身近で便利なコンビニ弁当は、とても美味しいメニューがたくさんありますね。しかし、美味しいからこそ気になる点といえば、「高カロリー」なところですね。今回は大手コンビニの人気のお弁当について、カロリーの高い順にご紹介します。

【セブン】カロリーの高いコンビニ弁当トップ3

第3位「新しくなった豚焼肉弁当(唐辛子マヨネーズ)」941キロカロリー

セブンの第3位は「新しくなった豚焼肉弁当(唐辛子マヨネーズ)」941キロカロリーです。価格は498円とリーズナブルなのに、とてもボリューミーなお弁当です。

お肉とご飯というシンプルな内容ですが、お肉に絡まっているタレが、ほんのり甘辛くあっさりとしているので、ご飯がとても進みます。付属の唐辛子マヨネーズがアクセントとなっています。

セブンイレブン「新しくなった豚焼肉弁当(唐辛子マヨネーズ)」

カロリー 941キロカロリー
価格 498円(税抜き)

第2位まんぷく!甘辛タルタルチキン&鶏そぼろ弁当1,027キロカロリー

セブンの第2位は「まんぷく!甘辛タルタルチキン&鶏そぼろ弁当」1,027キロカロリーです。価格は550円です。甘辛のチキンフライにセブンオリジナル卵「ななたま」をたっぷり使用したタルタルソースがかかった、ボリューム満点なお弁当です。

肉厚なチキンと濃厚なタルタルソースの相性は抜群で、鶏そぼろご飯がどんどん進みます。カロリーは高いですが、コンビニ飯とは思えないとても贅沢な組み合わせのお弁当です。

セブンイレブン「まんぷく!甘辛タルタルチキン&鶏そぼろ弁当」

カロリー 1,027キロカロリー
価格 550円(税抜き)

第1位「チャーハン&油淋鶏」1,074キロカロリー

セブンの第1位は「チャーハン&油淋鶏」1,074キロカロリーです。ゼブンイレブンのお弁当の中で、断トツにカロリーの高いお弁当です。人気のチャーハンに中華のからあげ「油淋鶏」がセットになった、食いしん坊さんには夢のような組み合わせです。

油淋鶏の下には焼きそばがしいてあり、味のアクセントにもなっています。甘いタレがしっかりと絡んだ油淋鶏とあっさり味のチャーハンは、まさに「ゴールデンコンビ」な人気の高いお弁当です。コンビニで本格中華が味わえるのは、とても嬉しいですね。

セブンイレブン「チャーハン&油淋鶏」

カロリー 1,074キロカロリー
価格 550円(税抜き)

【ファミリーマート】カロリーの高いコンビニ弁当トップ3

第3位「鶏めし&みぞれチキンカツ弁当」947キロカロリー

ファミリーマートの第3位は「鶏めし&みぞれチキンカツ弁当」947キロカロリーです。チキンカツに大根おろしソースがかかった、とてもあっさりとした味付けのみぞれチキンカツです。

衣にしみ込んだ大根おろしソースが、醤油ベースの鶏めしとしっかりマッチし、がっつりボリュームでも最後まで美味しく食べられます。カロリーは高いですが、500円以下というお財布に優しいコンビニ弁当として人気です。

ファミリーマート「鶏めし&みぞれチキンカツ弁当」

カロリー 947キロカロリー
価格 498円

第2位「大満足!てんこ盛弁当」1,009キロカロリー

ファミリーマートの第2位は「大満足!てんこ盛弁当」1,009キロカロリーです。からあげ、コロッケ、ハンバーグ、ちくわ天、ミートスパゲッティとみんなが大好きな具材がてんこ盛りにミックスされた、ファミリーマート不動の大人気コンビニ弁当です。

価格も498円と学生さんのお財布にも安心の、まさにボリューム重視のお弁当です。1,000キロカロリーを優に超える高いカロリーですが、色々な味が楽しめるのは嬉しいですね。

ファミリーマート「大満足!てんこ盛弁当」

カロリー 1,009カロリー
価格 498円

第1位「タルタルチキンカツ弁当(大盛ご飯)」1,448キロカロリー

ファミリーマートの第1位は「タルタルチキンカツ弁当(大盛ご飯)」1,448キロカロリーです。ボリューム満点で大満足なコンビニ弁当で、価格ははんと598円ととてもリーズナブルです。ソースのかかったチキンカツとタルタルソースが、濃い味好きにはたまらない組み合わせです。

大盛りのご飯とタルタルチキンカツのみのという、とてもシンプルな内容ですが、飽きのこない味付けに食がどんどん進むがっつり系のお弁当です。ファミリーマートのなかで1番カロリーの高い弁当です。

ファミリーマート「タルタルチキンカツ弁当(大盛ご飯)」

カロリー 1,448キロカロリー
価格 598円

【ローソン】カロリーの高いコンビニ弁当トップ3

第3位「とんかつ&チキンステーキ弁当」897キロカロリー

大手コンビニでカロリーの高い弁当は何?カロリーを一覧でご紹介!
(画像=Photo by Ryo FUKAsawa、BELCYより引用)

ローソンの第3位は「とんかつ&チキンステーキ弁当」897キロカロリーです。みんなが大好きなとんかつとチキンステーキが合わさった、とても贅沢で食べ応えのあるコンビニ弁当です。ダブルメインに香り高いバラ―ライスを合わせ、さらに黒酢甘だれがしっかりと絡んだ肉団子までトッピングされています。

ローソンが自信をもっておすすめする、「お肉ずくし」のお弁当です。カロリーは少し高いですが、このおかずの内容であれば許容範囲内の一品です。

ローソン「とんかつ&チキンステーキ弁当」

カロリー 897キロカロリー
価格 580円

第2位「ボリュームミックス弁当」903キロカロリー

ローソンの第2位は「ボリュームミックス弁当」903キロカロリーです。ちくわの半身を1本まるまる磯部天にし、野菜のかき揚げやコロッケ、肉汁たっぷりな鶏の照り焼き、そしてハンバーグと、子どもから大人まで楽しめるおかずがぎっしりと詰まったコンビニ弁当です。

ローソン「ボリュームミックス弁当」

カロリー 903キロカロリー
価格 498円

第1位「洋風バラエティ弁当」979キロカロリー

ローソンの第1位は「洋風バラエティ弁当」979キロカロリーです。価格はなんと1コイン内の498円です。徹底的に「ボリューム重視」で開発したローソンの自慢のコンビニ弁当で、オムレツにパスタ、イカフライ、ポテトサラダ、ハンバーグ、そしてコロッケと、洋食人気おかずのオンパレードです。

ご飯の上には「高菜」と「鶏そぼろ」がのっていて、どこから食べても間違いなく美味しいお弁当となっています。カロリーは高いですが、食べ応えは文句なしの満腹弁当です。

ローソン「洋風バラエティ弁当」

カロリー 979キロカロリー
価格 498円