人生に疲れた・・・とならないように・・・
疲れすぎて、人生に疲れた・・・とならないようにすることも大事です。
人生に疲れたということになってしまいますと、
生きる気力というのも奪われてしまいますよね。
ですので、疲れたというのを身体にも精神にも蓄積させないためにも、
適度な休息を大事にしてくださいね。
また、人生に疲れたと感じたら、何に疲れたかをゆっくり考えたり、
ハーブティーや落ち着くものを飲んでまずは考えてみることも大切なことになりますよ。
人生に疲れたとなったら、自分は相当追い詰められているんだと思った方がいいです。
もしそうなったら、人生の先輩でもある両親や友達などに
相談してみることもしてみてくださいね。
人生の中でツライことというのはたくさんあると思います。
ですがツライこともあって生きているからこそ、楽しいこともたくさんあることを
忘れないでくださいね。人生は山あり谷ありといいますが、それだけではないことを
心にとどめておいてくださいね。
「もうやだ」は自分に責任がくるから？
もう嫌だという気持ちには自分に責任が重くのしかかるから
ということも考えられますよ。
責任というのは重く自分にのしかかることで嫌になることも多いですし
その責任からも逃げたいとも思うものですよね。
ですので、その責任から逃げたい気持ちから「もうやだ」という
思いがでてしまうこともあるかもしれませんね。
「もう死にたい」は本当に疲れている証拠
また、「もう死にたい」という口癖が出る場合は、
相当に疲れている証拠でもあるでしょう。
「もう死にたい」という口癖がでるようになったら
誰かにきちんと相談するということや、自分が今追い詰められている事から
思い切って逃げることが大事になります。
追い詰められて、死んでしまったでは遅すぎますからね。
自分が「生きている」のなら、「もう死にたい」と考える前に
「どう生きたいか」をしっかり考えて、「きちんと生きたい」
というようになるようにしたいところですね。
「もう死にたい」が口癖になるのはよくないことだという
自覚をしっかり持ってくださいね。
仕事が嫌すぎて・・・「もう死にたい」が口癖の前に
仕事が嫌すぎて、逃げたくてつい出てしまう「もう死にたい」
という口癖があるかもしれません。
ですが、それは、もう自分自身が限界にきているからこそ
その言葉が出てしまうということもあるでしょう。
その「もう死にたい」が出る前に仕事を変えるか辞めるという
選択をすることも考えてくださいね。
そうすることで気持ちも楽になるかもしれません。
また、その仕事をずっと続けないといけないという決まりも
あるわけではないですしあまり深く考えないようにすることも
ポイントになりますよ。
