さまざまな疲れやストレスを取る顔のツボ10選！
顔のツボは、自分でも押しやすいツボのひとつ。
さっそく顔のツボを押して、気の流れをうながしてみましょう。
疲れやストレスを取る顔のツボ10選をご紹介します。
太陽
眉毛の外側の端と目じりの中間から、2センチほど後ろにあるくぼみが「太陽」と言うツボです。
頭痛や眼精疲労に効果がみられます。
頷厭（がんえん）
髪の生え際で、口を開け閉めした時に動く場所が「頷厭（がんえん）」です。
頭痛やめまい、眼精疲労、耳鳴りなどに効果的です。
迎香（げいこう）
小鼻のすぐ両脇にあるくぼみが、「迎香（げいこう）」というツボです。
老廃物の排出をうながしたり、顔のたるみを改善したりなどの効果がみられます。
鼻の通りが良くなるツボとしても知られています。
印堂（いんどう）
眉間の中央にあるのが「印堂（いんどう）」というツボ。
ストレスを緩和し、リラックスできるツボです。
花粉症や不眠などにも効果的です。
睛明（せいめい）
目頭と鼻の骨の間にあるくぼみが、「晴明（せいめい）」というツボです。
特に眼精疲労やドライアイに効果的です。
視力低下の改善にも効果が期待できます。
人中（じんちゅう）
鼻と上唇の中間にあるのが「人中（じんちゅう）」というツボです。
ニキビや吹き出物に効果的で、小顔効果も期待できます。
頭維（ずい）
おでこの生え際で、両方の角から1センチくらい上にあるくぼみが「頭維（ずい）」というツボです。
胃の働きに関係するツボであり、お腹が痛い時ほ緩和などに効果的です。
疲れた時に、頭をリフレッシュさせる効果もあります。
顴（かん）りょう
目尻から頬骨を下に向かってたどり、頬骨の一番下にある、三角にとがった骨のすぐ少し下にあるのが「顴（かん）りょう」というツボです。
頬の血行を促進し、肌にハリを与えてくれます。
老廃物の排出もうながしてくれるツボです。
魚腰（ぎょよう）
眉毛の真ん中にあり「魚腰（ぎょよう）」と呼ばれるツボです。
別名を眉中（びちゅう）とも言います。
特に眼精疲労に効果がみられ、目の充血やまぶたのひきつりを改善します。
地倉（ちそう）
口角の外側と、ほうれい線が交わる部分にあるのが、「地倉（ちそう）」というツボです。
ほうれい線の改善や顔のハリに効果が期待できます。
食欲を抑える効果もあり、ダイエット中の方の手助けにもなるでしょう。
顔のツボでカラダの不調を改善しよう
顔は、カラダの不調のサインが現れる場所です。
定期的に自分の顔を見てツボを押すことで、カラダの変化にも気がつきやすくなる可能性も高まります。
10個の顔のツボ、ぜひ試してみてくださいね！
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