顔のむくみ対策には脇の下、鎖骨周辺をほぐす
同じくリンパが位置する脇の下（腋窩リンパ節）は、「リフレッシュボール」を手で持ってコロコロと転がすといい感じ。鎖骨周辺も同様にコロコロすれば、顔のむくみ対策にもなりそうです。
うん、どのパーツにも申し分なく使うことができました。
そして今回、「これは！」と嬉しい悲鳴をあげたのは、首・肩のマッサージです。こんなやり方、みなさんはしたことありますか？
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首と肩でボールを挟むと最高！ 頭がフワッと軽くなる
今回、一番気に入った使い方がこちら。
「リフレッシュボール」を、首と肩で挟む方法。頭を横に倒して、気持ちよさを感じられる力加減でキープしたり、そこから顔を上・下に向けてみたり。
「何、この気持ちよさ！」と、ドはまりです。しばらくマッサージをしたあとは、常にドンヨリと重かった首・肩だけではなく、頭もフワッと軽い！ 手放しでマッサージできるため、デスクワーク中に使えるのも嬉しい。
側頭部や頭頂部なんかにもコロコロと使えて、とても優秀ではありませんか。
これはいいものを見つけました。買って後悔ナシ！ （※個人の感想です）
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＜文／高木沙織＞ 高木沙織 美容ライター／ヨガインストラクター／ビューティーフードアドバイザー／スーパーフードマイスター。多角的に美容・健康をサポートする活動を行っている。過去には『AneCan』『Oggi』の読者モデル、ファッションモデル、ナレーター等も経験。Instagram：@saori_takagi
提供・女子SPA！
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