ダラダラやらないようにタイマーをかける

スクリーンショットで頭の中の未来を膨らますのは、とても楽しい時間。でも、長時間行うのはネットサーフィンとほぼ同じ状態になってしまいます。

まとまった時間でスクショタイムを始めるというよりも、スキマ時間を有効活用してみてください♡

彼と出かけるとき、彼の準備を待っている間の5分間、もしくは、お風呂から上がってきて5分間と、時間を限定することでスクリーンショットに集中できます。

そこでぜひ使ってほしいアイテムがタイマーです。外では使用できませんが、室内であれば、タイマーを使用して、いつまでもスクショを続けないように、自分自身をコントロールしましょう。

特に夕食とお風呂を終えてから寝るまでの時間は、タイマーをかけながら、スクショの時間をつくらないと、非効率的な過ごし方になってしまいます。

スクリーンショットで未来を保存

理想のライフスタイルをすでに実現している人。自分が進みたい境地に辿り着いている人。

理想の未来を（一瞬を）スクリーンショットで保存しておけば、きっとモチベーションに繋がって、ゴールにたどり着けます。1日に1回くらいは、スクショタイムを♡

提供・Cinq（サンク）ーよくばり女子のはたらき方

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