電気なしでも気持ちい～い「おうちマッサージグッズ」4選

今冬は寒さに加え、テレワークの増加などが原因で身体のダルさやむくみに悩まされている人が続出しているそう。たしかに長時間同じ姿勢でいると血の巡りの悪さが気になりますよね。そのまま放置すると、さまざまな不調を引き起こす原因にもなってしまいます。

　そんな時、積極的に頼りたいのが、自宅で簡単に使えるコリやむくみ対策のマッサージグッズ。もちろんテレワークではない人も、日々の疲れやむくみはその日のうちに解消しておいて損はありません！

　疲れた自分への癒しに、またちょっとしたプレゼントにも喜ばれること間違いなしのおすすめアイテムをご紹介します（以下、価格はすべて税抜です）。

HATACHI「リラクシングワーク リセットローラー LARGE」2,000円

　温度が持続するジェルが内蔵された、ステンレス製ボールのコンパクトローラー。冷蔵庫に約60分入れるか、40度以下のお湯に約30分つけることで、冷・温どちらでも使うことができます。電気を使わないので節約になり、使い心地も◎。ふくらはぎや太もも以外にも腰やお尻、二の腕にも。 　この時期には湯船に入れて温めておいて、バスタイムが終わったあとにマッサージをするのもおすすめ。足つぼや肩に最適な一回り小さいスモールサイズもあります。 ## アテックス「ルルド ハンディマッサージャー リラビット」3,700円

　うさぎモチーフのキュートなマッサージャー。身体に触れると電源が入り離れるとオフになる“タッチ式電源”なので、マッサージしたい時に気軽に使用することができます。耳部分を両手で持って強さを自分好みに調節しながらマッサージできるフリークリップ構造。振動部分はシリコン製なので肌当たりも◎。ハート型の指圧が首の後ろもしっかりと刺激してくれます。防水設計(IPX5)のため、万が一濡れても安心です。