料理・掃除を重視するのがストレスオフ・リッチ流

(写真=PIXTA)

時短家電の使い方についても、低ストレス者と高ストレス者には違いがありました。

▽ストレスオフ・リッチな女性が家事の時間に活用する時短家電(かっこ内は高ストレス者)

  • 洗濯乾燥機…50.6%(55.8%)
  • 食洗器…50.0%(39.5%)
  • ロボット掃除機…23.2%(16.3%)
  • 衣類スチーマー…15.9%(20.9%)
  • 高圧洗浄機(ケルヒャー)…11.6%(11.6%) ストレスオフ・リッチな女性は、高ストレスな女性に比べると食洗器やロボット掃除機の利用が1.2~1.4倍あることがわかりました。

    逆に、高ストレスな女性は洗濯乾燥機と衣類スチーマーの利用が多いという結果に。高ストレスな女性は衣類に関しては時短家電を利用するものの、料理や掃除には利用する人が少ないようです。

    忙しくなると、どうしても家の中はほったらかしになりがちです。それでも人前に出る時はしっかりしたいと思うと、確かに衣類に時短家電を投入したくなる気持ちはよくわかります。

    ただ、掃除や食器の後片付けにも時短家電を投入してお部屋や台所をすっきりさせておくと、心にも余裕が生まれて、見た目もすっきりするのかもしれませんよ。

    ***

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データ提供:オフラボ
化粧品会社メディプラスの調査・研究機関である、メディプラス研究所のソーシャルプロジェクト。人間関係、地域環境、自然環境などにより引き起こされるストレスをマネジメントし、賢く付き合うための方法「ストレスオフ」を発信している。2016年からは、全国14万人(男女各7万人)にインターネット調査「ココロの体力測定」を実施し、心身のストレスを可視化。毎年「ストレスオフ県ランキング」も発表している。
https://mediplus-lab.jp/

【シリーズ:「ストレスオフ・リッチ」になりたい】
(1)ストレスオフ・リッチな女性の概要
(2)ストレスオフ・リッチな女性の「旅行スタイル」
(3)ストレスオフ・リッチな女性の「お金の悩み」
(4)ストレスオフ・リッチな女性の「1週間の時間の使い方」

文・DAILY ANDS編集部/DAILY ANDS

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