一人暮らしの子どもを持つ親の多くは、栄養の偏りや野菜不足など、食生活の乱れを心配していることが分かりました。そのため、実際に食品を仕送りする親も多く、特にレトルト食品やインスタント食品、お米など、賞味期限が長いものや簡単に食べられるものが選ばれています。
また、一人暮らしには食費を含めたさまざまな支出が必要となるため、食品の仕送りは経済的な助けにもなります。親としては、子どもの食生活や希望を踏まえながら、仕送りの内容や頻度について相談し、無理のない範囲でサポートしていくことが大切です。
出典
オイシックス・ラ・大地株式会社 【Oisixが”仕送り”の悩みを大調査!】仕送りの理想と現実が明らかに 子どもの悩みは「野菜不足」と「栄養の偏り」なのに親はレトルト食品とお米を送りがち ~理想の仕送りは、野菜などの栄養がとれて賞味期限が長く簡単に調理できる食品!~
政府統計の総合窓口(e-Stat) 総務省統計局 家計調査 家計収支編 単身世帯 詳細結果表 2024年 <用途分類>1世帯当たり1か月間の収入と支出 第2表 男女、年齢階級別
執筆者:FINANCIAL FIELD編集部
ファイナンシャルプランナー
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