癪に障る人への対処法・付き合い方①対抗しない
癪に障る人への対処法や付き合い方ですが、イライラするのは分かるのですが、対抗しないことです。
対抗すると、向こうもキレてくるので、余計にムカつくことを言われたり、傷つけられたりするので、対抗するだけ無駄なのです。
悔しいけど、グッと我慢してください。対抗したら負けと思っておくといいかもしれません。
負けず嫌いの人なら、「何か言ってやらないと気が済まない」とか、「誰かが言わないと、いつまで経ってもあのまま！」と思うかもしれません。
確かにそうなのですが、癪に障る人に対抗するということは、それだけ関わる時間が長くなるということにもなりますよね。
そうなると、後で絶対に後悔してしまうこともあるので、対抗せずに、大人の対応をしたほうがいいのです。
癪に障る人への対処法・付き合い方②関わらない
癪に障る人とは、なるべく関わりを持たないような付き合い方をしましょう。
なるべく距離を置いて、自分からは関わらず、相手から話しかけられたときや、挨拶ぐらいはするようにすると決めておくといいでしょう。
深く関わるから癪に障るのです。自分の中で、当たり障りのない位置に、癪に障る人を持ってくるようにしたらいいのです。
ただ、完全に無視してしまうのはよくないでしょう。完全に無視してしまうと、今度はまわりからあなたの人間性を疑われるかもしれません。
完全に無視するのではなく、向こうから何か問いかけがあったときは、答えるぐらいのことはしてください。
それぐらいの関わり合いなら、そこまで癪に障ることもなくなるのではないでしょうか。
癪に障る人への対処法・付き合い方③他で発散する
癪に障る人と一緒にいなければならない環境のときは、毎日のようにイライラして、ストレスも溜まってくると思います。
癪に障る人に対して、「イライラするから、もう言ってやろうか。」と思う気持ちも出てくると思いますが、イライラを癪に障る人にぶつけるのではなく、他で発散させるようにしてください。
他で発散させたほうが、自分にとっても気持ちの切り替えがスムーズにできるものです。
カラオケに行くとか、美味しいものをたくさん食べるとか、なんでもいいので、発散源を作るのです。
そうすることで、「この人癪に障るけど、私には楽しみがある！」と思えたりもするのです。
自分で、他で楽しみを作ることで、癪に障る人のことも、ある程度は許せたりするかもしれませんね！
そのほうが、スムーズな人間関係を築くことができると思います。
癪に障る人への対処法・付き合い方④良い所を見る
癪に障る人と一緒にいると、イライラしすぎてつい見失ってしまいがちなのですが、癪に障る人にもいいところってあるはずです。
例えば、「色々うるさいけど、面倒見はいい。」とか、「いちいち態度がでかいけど仕事は早い。」などのように、ムカつくけどいいところってありますよね。
そのいいところばかりを評価してあげてはいかがでしょうか？
癪に障るから、そんな風に考えられないという気持ちも分かりますが、人間の嫌なところを見るよりも、いいところを見たほうが、自分の気持ちが穏やかになります。
イライラすると、自分も仕事でミスしてしまうかもしれないので、落ち着かせるためにも、いいところを見たほうがいいかもしれないですね！
なんだか心が鍛えられて、ちょっとのことでは動じない人間になれるのではないでしょうか。
