◆業務スーパーのダイエットドリンク4｜シークワーサー果汁
私は毎日欠かさずレモン白湯を飲んでいます。なぜなら、レモンのクエン酸やポリフェノール、白湯の温活効果などによって、『代謝アップ・デトックス力のアップ』が期待できるからです。
ただ、毎日同じものを飲み続けていると飽きますよね。
そんな時におすすめなのがシークワーサー果汁です。レモンと同じ柑橘類ですが、少し風味が異なるためアレンジにもってこいの商品です。
シークワーサーに含まれるクエン酸の量はレモンの2倍なので、より代謝アップの効果が高い果汁と言われています。また、シークワーサーにもノビレチン・へスペリジンなどのポリフェノールが豊富に含まれています。そのため、ダイエットだけでなくアンチエイジングにも効果的な果汁なんです。
ちなみに『へスペリジン』というポリフェノールはレモンにも含まれていて、血流を良くする効果が期待できます。なので、暑い季節に合うイメージのあるシークワーサーですが、今のように寒い時期にぴったりなんですよ。
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このように、ダイエットも家計もサポートしてくれる業務スーパーなのですが、なんと本日、業務スーパーを特集したTV『ウワサのお客様』（フジテレビ系）に出演します♪ぜひチェックしてくださいね！
＜文／松田リエ＞
【松田リエ】
看護師・保健師・食事管理ダイエット講師BelleLus株式会社代表取締役。Belle Life Style協会代表理事。
1986年生まれ、三重県在住。看護師としてがん患者の周術期のケアを担当後、保健師の資格を取得し、糖尿病の人などへの保健指導（食事・運動）に従事した。自身も53キロ→41キロにやせ、2016年、食事管理ダイエット講師として起業。ダイエット受講生1800名以上、ダイエットサポーター養成講座受講生400名以上の規模まで成長している。2児のママ。2022年11月に新刊『１日１杯でデブ味覚をリセット！ やせ調味料ダイエット』（マガジンハウス）を刊行。Youtube、公式ブログ
