こんにちは！ ヘアメイク＆老け顔脱出の美容YouTuber、SHOKOです。
美容情報はあふれていますが、そのすべてが効果的とは限りません。私も美容業界で35年間、いろんな美容法が流行り廃れていくのを見てきました。実際に年齢と共に肌や体の変化を感じ、これまでのケアが通用しなくなることを痛感しています。
◆1. 過度なピーリングやスクラブ
◯「こんなこと、心当たりありませんか？」
50代のAさんの肌は一見キレイに見えるのですが、ファンデーションのノリも悪く、特に目元や頬の部分に小じわが目立つようになり相談されました。
原因は、肌はツルツルになるのが嬉しくて月に3回ピーリングを行っていたそうです。それで角質を取り過ぎてしまい、肌が薄くなり、乾燥がひどくなってしまったりとトラブル肌にしてしまったのです。
代わりにおすすめ：
優しい拭き取り化粧液や酵素洗顔を週1回程度取り入れることです。酵素洗顔は、古い角質を穏やかに取り除き、ピーリングほど刺激が強くないため敏感肌でも比較的安心して使えます。使った後もつっぱらず、潤いを残しつつくすみを改善してくれるため、透明感を保てます。
◆2. 極端な食事制限や流行りのダイエット法
