ひとり会議を重ねて答えを導き出す（焦らずにみつける）

ひとり会議とは、カフェや喫茶店で紙に書きだしながら心を整理整頓すること。つらい時期に入ったときだからこそ、いつも以上にひとり会議の時間を重ね、今自分はどうすべきなのか、その答えをみつけだします。

つらい出来事の内容が重たく、なおかつすぐに解決できるものではなくても、焦らずに納得できる答えを探し続けることが大切なんです。

どうしてもみつからないときは、さらに書店へ足を運んでみてください。今の自分に必要な本がどこかで待っているはずです。タイトルに自分の答えが書いてある場合もあれば、本をぺらぺらとめくっているうちにビビっとくるかもしれません。

「これが答えだ！」と分かったら、あとはひたすら行動に移すだけで状況は変わります。

精神的につらくても、一歩ずつ乗り越える

精神的につらい時期を迎えても、焦る必要はありません。一歩ずつ、前に進んでいればいつかは雨が上がり、広い空が晴れます。ときどき後ろへ下がる日があってもいい。でも諦めずに信じ続ければ、きっと乗り越えられます。周りの人たちにも支えてもらいながら、魂を磨きあげましょう！

提供・Cinq（サンク）ーよくばり女子のはたらき方

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