◆過去には、ウインナー弁当も喜ばれたことも

ローソンストア100で大ヒットしたウインナー弁当を真似して作ってみたお弁当
ローソンストア100で大ヒットしたウインナー弁当を真似して作ってみたお弁当も喜ばれました
　そういえば、以前作ったウインナー弁当も大喜びされたことがありました。ローソンストア100で大ヒットした話題のお弁当をまねて作ってみたところ、「こういうのが食べてみたかったんだよ！　ありがとう！」と感謝されたのを思い出しました。

　もちろん、彩りや栄養を考えたお弁当を否定するつもりはありません。でも、そのような教科書的な弁当を必ずしも子どもが喜ぶわけではないと気づくことができたら、毎日の弁当作りが少し気楽になるのではないかと私は思うのです。

　また、親が無理をしたり、ストレスをためたり、体調を悪くしてしまうことを子どもは望んではいないということも、食育を研究する立場として実感しています。働きながら子育てをすることの大変さはもっと共感されるべきであり、親は自分の心身をもっと大切にしてもよいのではないでしょうか。

　親も同じ人間ですから、休息することはもちろんのこと、心の余裕を作っていくことも重要です。そこで最後に、ちょっとした工夫で彩りや栄養バランスが解決されることがありますから、最後に便利なアイテムをいくつかご紹介したいと思います。

　難しいアイデアではありませんし、「こんなの知ってるよ！」という方がいたら、読み飛ばしていただいてかまいません。