◆「健康志向というわけでもありません」

Mikako
――Mikakoさんは夜が苦手で朝が得意と聞きました。早起きというのもウェルビー的で、前を向いて自然に進んでいくベクトルがブレないなと思います。

Mikako:昔から夜は苦手で朝が好きです。それが自然なことだと私は思います。

――夜が苦手というのは面白いですよね。

Mikako:この業界で苦手なのかという(笑)。

――夜中の収録のときはどうするんですか?

Mikako:コーヒーをガブガブ飲んで頑張って起きるしかありません。眠いなと思いつつも、お仕事が大好きなので、いい作品にするぞと常に思っています。

――徹夜仕事でもちゃんと朝の生活に戻せるんですよね。

Mikako:戻せるんです。目が覚めちゃいます。夢を見ることもあまりありません。小さい頃からの習慣でそういう身体になっているんだと思います。

――朝ごはんは何を食べるんですか?

Mikako:基本和食の生活です。朝は、お米、味噌汁、納豆、目玉焼き、お魚はマストで絶対食べたい。

――すごくしっかりした和朝食ですね。

Mikako:朝ごはんがもうほんとうに大好きです。朝しっかり食べないと頭が働きません。ライブ前もしっかり食べますし、とにかく自然体です。特に健康志向というわけでもありません。

 逆にしっかりご飯を食べなきゃ、健康でいなきゃはストレスになってしまいます。私にとってはライブが一番大切なので、その時のベストの状態に調整すること。これだけは心がけています。

<取材・文/加賀谷健 撮影/市村円香>

【加賀谷健】

音楽プロダクションで企画プロデュースの傍ら、大学時代から夢中の「イケメンと映画」をテーマにコラムを執筆している。ジャンルを問わない雑食性を活かして「BANGER!!!」他寄稿中。日本大学芸術学部映画学科監督コース卒業。Twitter:@1895cu