（３）おつまみとしても◎「ハニーナッツヨーグルトのクラッカーのせ」
最後はクリームやチーズのように固めの質感と濃厚な味わいで食べ応え十分なギリシャヨーグルトを使用した「ハニーナッツヨーグルトのクラッカーのせ」です。
作り方はクラッカーを用意して、スプーン１さじ分のギリシャヨーグルトをクラッカーの上にのせてお好みのナッツをトッピングして、はちみつをサッとかけるだけと簡単。おつまみとしても喜ばれます。
間食でついつい甘いものに手を伸ばしてしまったり、食べ過ぎてしまったるという方は、ヘルシーな手作りおやつを取り入れればダイエットにもつなげやすいはず。飲食の機会の増えるホリデーシーズンを控えている今こそ、ぜひ【痩せるおやつ】を毎日の食生活に採り入れてみてはいかがですか？
提供・beauty news tokyo（美容もファッションも！“キレイ”を愉しむニュース＆話題を毎日配信）
【こちらの記事もおすすめ】
＞61kg→44kgのダイエットに成功。太りやすい体質でも【体型＆体重キープ】を叶えるコツ
＞ウエストに付いた贅肉スッキリ。毎日１分【お腹周りをほっそりさせる】簡単習慣
＞いつの間にか体重６kg減。ぽっちゃりから“ほっそり”に【劇的ダイエットの秘訣】は？
＞太りやすい体質なら必読。食べることが好きでも【体型＆体重キープ】を叶えるコツ
＞半年でB⇒Fカップを実現！！ 美乳研究家・MACO先生の【育乳の秘訣】って？
