３、おすすめしみ対策クリーム10選
ここからは、おすすめのシミ対策クリームを
（１）2000円以内プチプラでも効果はばっちりなおすすめ5選
（２）しっかり肌にアプローチ！こだわり抜いたおすすめ5選
と価格帯別にご紹介していきます！
美白有効成分や使い続けやすさを見比べながら、あなたに合ったクリームを見つけてみてください。
（１）2000円以内！プチプラでも効果はばっちりなおすすめ5選
ここでは、2,000円以内で購入できるシミ対策クリームをご紹介します。
ドラッグストアなどでも手に入りやすいので、気軽に使うことができます！
●ちふれ 美白クリーム AR
- 容量：35g
- 価格：1,210円（税込）
- 配合されている美白有効成分：アルブチン
アルブチンを含み、シミの原因であるメラニンの生成を防ぎます。
べたつかず、しっとりした手触りで人気の商品です。
●小林製薬 ケシミンクリーム
- 容量：30g
- 価格：1,980円（税込）
- 配合されている美白有効成分：ビタミンC誘導体
定番の「ケシミン」シリーズから。 気になる部分に直接塗ってアプローチできるクリームタイプです。
●ホワイトラベル 贅沢プラセンタの白肌クリーム
- 容量：60g
- 価格：1,100円（税込）
- 配合されている美白有効成分：プラセンタエキス
100%国産のプラセンタエキスを配合。
乳液や美容液としての役割も持っているので、肌のハリツヤもしっかり守ります。
●ロート製薬 メラノCC 薬用シミ対策 保湿クリーム
- 容量：23g
- 価格：1,217円（税込）
- 配合されている美白有効成分：ビタミンC誘導体
美白有効成分であるビタミンC以外に、血行促進成分ビタミンE誘導体も配合されており、メラニンの生成を効果的に防ぎます。
●KISO 安定型ハイドロキノン２％配合 ハイドロクリームSHQ
- 容量：30g
- 価格：1,307円（税込）
- 配合されている美白有効成分：ハイドロキノン
安定型ハイドロキノンが2％配合されており、他のハイドロキノン製品よりも使いやすくなっています。5％、10％も販売されているので、パッチテストを行った上で、肌の様子を見ながら使ってみるとより効果を得られるでしょう。
●比較表
（２）しっかり肌にアプローチ！こだわり抜いたおすすめ5選
続いては、プチプラで購入できるクリームよりも効果を実感できる こだわり抜かれたアイテムたちをご紹介します！
●メビウス製薬 シミウス ホワイトニングリフトケアジェル
- 容量：60g
- 価格：5,217円
- 配合されている美白美容成分：プラセンタエキス
有効成分以外にもヒアルロン酸、サクラ葉抽出液など、しみ発生を予防しながらも肌のハリツヤをキープする成分がたっぷり詰まっています。
ジェルタイプのクリームなのでベタつきも気になりません。
●ディセンシア サエル ホワイトニング クリーム コンセントレート
- 容量：30g
- 価格：6,050円（税込）
- 配合されている美白有効成分：アルブチン
敏感肌の方でも安心して使えるように作られたケアクリーム。
アルブチンがメラニンの生成を抑え、角層に美容成分を閉じ込めます。
●新日本製薬 パーフェクトワン 薬用ホワイトニングジェル
- 容量：75g
- 価格：4,950円（税込）
- 配合されている美白有効成分：トラネキサム酸、アルブチン
1つで乳液や美容液などの役割を果たすオールインワンジェル。
55種類の保湿成分も配合しているので、肌全体の保湿効果もバッチリです。
●ランテルノ ホワイトHQクリーム
- 容量：10g
- 価格：2,990円（税込）
- 配合されている美白有効成分：ハイドロキノン、ビタミンC誘導体
”純”ハイドロキノンを5％配合。安定型ハイドロキノンよりも高いアプローチ力を誇ります。また、ビタミンC誘導体も含んでいるためさらにシミへの効果が期待できます。
●ポーラ ホワイトショット RXS
- 容量：50g
- 価格：13,200円（税込）
- 配合されている美白有効成分：トラネキサム酸
ポーラの美白に特化した人気ブランド「ホワイトショット」のクリーム。
ひんやりとした手触りが高評価で、夏にぴったりのアイテムです。
●比較表
（３）皮膚科で処方してもらえるクリーム
高い効果が期待されるハイドロキノン配合のクリームは、皮膚科でも処方してもらえます！
濃度も市販のものに比べて2〜3%ほど高く配合されているので、よりシミに効果が期待できますね！
４、しみ対策は日頃から！
ここまで、おすすめのシミ対策クリームをご紹介しましたが、生活の中でのこまめなケアが、シミの目立たない肌になるために大きく関わっています。
（１）日焼け対策は欠かせない
曇っていたり、天気の悪い日は日焼け止めを塗らずに外出していませんか？
紫外線は、太陽が出ていなくてもしっかり地上まで届くのでメラニンの生成を防ぐためにも日焼け止めは毎日塗りましょう。
日差しが強い日は、日傘や帽子などを使うのもおすすめです！
（２）規則正しい生活を
キレイな肌を作っていくためには、まず生活習慣から整えることが大事です。
夜更かしをしていたり、つい運動不足になってしまっている方は、少しずつでも構わないので、改善してみると肌にも変化が起こるかもしれません。