脚も気持ちもスッキリ軽くなる。オイルインバームがお守りコスメ
リモートワークしやすいフリーランスは、基本的に一日中座りっぱなしでとにかく脚のむくみに悩まされます。特に今の時期は外出も思いっきり出来ないので、ストレスが溜まったり消費カロリーが減ったりすることで脂肪もつきやすくなっています。
一人でずっとリモートワークをしていると全身の姿を他人に見られる機会も減り、自分の体型に無頓着になりがち。ボディラインや体重の変化に気づきにくいので、日頃から自分のカラダに意識を向けてボディケアすることも大切です。
リモートワークの休憩がてら取り入れて欲しいのが、脚のマッサージ。私は毎晩寝る前に足のマッサージをするのを7年間ほど続けていますが、脚がむくみにくくなって、すっきり軽くなるのを実感しています。リモートワークが多い最近は、寝る前だけでなく日中にも。気分転換にもなり、続けるほどボディラインも引き締まっていきます。
お守りのように愛用しているコスメは、「メルヴィータ」のオイルインバーム。このコスメのすごさは、ピンクサンゴモとピンクペッパーが脂肪の蓄積にアプローチし、脂肪を分解して流してくれるところ! 肌温でとろ~っととろけるバームはすべりが良いのでマッサージにも最適。足首から太ももにかけてねじるようにほぐし塗りをしたり、手をグーにして下から上に流したりすると脚のむくみもなくなり、キュッと引き締まります。
秋冬太り対策にもうってつけのマストハブアイテム!
※9月30日発売
メルヴィータ ロルロゼ アクティベート オイルインバーム 170ml ¥5000
提供・Cinq(サンク)ーよくばり女子のはたらき方
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