目標を立てるだけで終わる人と、達成できる人の「動き方」

◆30歳までは「目標を達成できない人」でした

私は30歳まで零細企業で営業ウーマンをしていました。年収は500万行けばいいほうで、お金がなくて副業でアルバイトをしていたこともあります。

そして、30歳でビジネスコンサルタントやメンタルコーチとして起業。1年目で年収1000万円を超え、4年目で年商が億を超え、出版社からの打診で書いた初著書『決めるだけ。』は約2万部……と、次々と目標達成できるようになったのです。

今年4月には、さらなる目標のために早稲田大学eスクールに入り、教育について勉強し直しています。

目標を立ててもなかなか達成できない――私自身も30歳まではそうでした。では、何が変わったのか？間違いなく、目標の「立て方」と「その後の行動」のコツを掴んだことだと思います。

この視点で、日本人にあった目標達成法について、心理学や脳科学の視点でポイントを書いていこうと思います。