ポケモンスリープの口コミを調査してわかった悪い点を解説！

ポケモンスリープのデメリット

  • サウンドに不満が残る

  • いびきや寝言などの確認がいま一つ

  • 睡眠の結果次第でネガティブになってしまうことも

ポケモンスリープに関するSNSのコメントを見ると、サウンドや音量調整、録音機能に若干の不満を抱える人がいることがわかります。なかにはサウンドが上手く作動せず、寝坊してしまった方もいるようです。

これらの声に応えて、ポケモンスリープ公式ツイッターでは、考えられる原因に改善を加え、7月25日にメンテナンスが終了したとの報告がされました。

「一部の端末でアラームが鳴らない、もしくは非常に小さい音で鳴る不具合」については、事後も引き続き対応していくとのコメントが残されていました。

このほかに、睡眠評価がリアルすぎてショックを受けた人もいるようです。たとえば次のようなツイートが投稿されていました。

自分では比較的良く寝られていると思っていても、実際は違っていることに意気消沈してしまっているケースです。ポケモンスリープから教えてもらう睡眠の結果について、一喜一憂してしまう人もいれば、客観視できる人もいます。

使う人の考え方や捉え方によってさまざまであるため、ポケモンスリープを活用する場合は、あらかじめ「違和感をもつ可能性もある」としていたほうが、ショックも少なくてすむかもしれません。

ポケモンスリープの口コミを調査してわかった良い点を解説！

ポケモンスリープのメリット
  • 簡単に睡眠の測定ができる
  • 睡眠時間や深さを把握して睡眠改善に活かせる
  • ポケモンと楽しく睡眠にアプローチできる

ポケモンスリープは最新の睡眠測アプリであり、寝る前に枕元に置くだけで自分の睡眠時間や質を測定できます。

一回の睡眠で「うとうと」「すやすや」「ぐっすり」などの睡眠タイプを一目で把握できるのは、睡眠に関心の高い人にとっては参考になります。

自分が良く寝られているかと思えば「意外に浅いなあ」あるいはその逆もあり、自分の感覚と事実とのギャップに気づく機会となるでしょう。

正しく知ることで「どうしたら眠りにつきやすくなるか」「深い眠りを得るために寝る前に工夫できることはないか」など、自分なりに睡眠改善の行動を図れるようになります。

さらに、睡眠に対する関心を高めながらポケモンと一緒に楽しんだり成長したりする過程がある点が、ポケモンスリープの特徴といえます。意外に簡単に睡眠計測でき、結果を把握しながら起きる楽しさも生まれるポケモンスリープは、現在ホットなアプリとして活用されています。