マリッジブルーの対処方法
１.なにが原因かをはっきりさせる
マリッジブルーと向き合ってみてもやはり彼氏と結婚したいと感じるなら自分の気持ちに正直に、彼との結婚に向き合いましょう。
２.結婚前に同棲してみる
女性が持つ不安は未知の世界に対する漠然とした不安かもしれません。
そのため結婚前に同棲してみることで不安感を拭える可能性もありますよね。
不安に思っていたことが、実は同棲すると意外にスムーズにできたり、彼と前より絆が深まったり＾＾
何に不安だったかが明確になれば不安は拭えますよね。
彼氏のことを嫌いになるかも？と感じていたならそんなことはない..！と実感できる機会にもなるかも！
何事も試してみることが大切ですよね！
同棲期間の目安としては人によって様々ですが1ヶ月では短すぎるので最低でも3ヶ月以上はしましょう♩
３.友人に気持ちを吐き出す
それも心を許せる既婚者の友人だとなお良いでしょう。
良きアドバイスをもらて気持ちが晴れる可能性もあるでしょう。
自分が考えすぎていただけだった..ということもありますよね＾＾
心を許しているからこそ、納得できるまで気持ちを吐き出すことでマリッジブルーが吹き飛ぶ可能性があります！
困った時ほど、ぜひ友人に吐き出してみましょうね！
４.結婚前にやり残しを残さない
まだ結婚前にやりたいことが残っている！というケース。
女子会だったり、色んな国に旅行したい..
まだまだ自分にはやりたいことがたくさんあるという好奇心旺盛な場合は、結婚を躊躇ってしまうケースもあります！
そんな方は結婚前にやりたかったことを全部書き出してみましょう。
したかったことを実践したなら結婚に思い残しがなくなるかもしれません♩
限られた時間しかありませんが、少しでも時間を作り、その時間内でやりたかったことを一つ残らず行ってみましょう＾＾
気持ちが随分と軽くなっていくかもしれません！
５.彼氏とよく話し合う
不安に感じていることや不審に感じていること彼と向き合って正直な気持ちを話し合ってみましょう。
話さないと分からないことも多いですしお互いに誤解があるかもしれません。
不信に感じていたことはただの勘違いだった..という可能性があります。
結婚は1人でするものではありませんので納得いくまでとことん彼と話し合い、パートナーとの信頼関係を構築して行きましょう♡
6.明るい未来を想像する
家族で笑いあう明るい家庭を想像することで不安な心が和らぐかもしれません。
結婚相手が彼でいいのか？と漠然と不安になっているケースでも彼氏との明るい未来を想像するだけでだいぶ気持ちが救われますよ＾＾♡
「やっぱり彼氏しかいない」と感じられればマリッジブルーからも抜け出せるかもしれませんね。
まとめ
今回は、結婚前に多くの人が感じるマリッジブルーについてご紹介しました。
マリッジブルーは結婚を控えた方なら誰でも陥るかもしれない症状です。
マリッジブルーの症状が重いケースでも我慢せずに正しい対処法で解決していきましょう。
せっかくの大好きな彼との結婚。
マリッジブルーを乗り越えて結婚に踏み切った場合には、悩んでいたことが嘘のように幸せな生活が待っているはず＾＾
皆が持つ感情だからと深くあまり考えないで時間が解決してくれるのを待ちましょう♡
溜め込まずに、彼や心許す友人にしっかりと気持ちを吐き出しましょうね！
提供・DRESSY
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