相次ぐ食品や光熱費の値上げ、いっこうに上がらない給与、終わりが見えないコロナ禍。そんな毎日にモヤモヤが止まらない…という方も少なくないのではないでしょうか?
今回は、ストレス対策に効く食品とその効果について、早稲田大学 ナノ・ライフ創新研究機構規範科学総合研究所 ヘルスフード科学部門 (部門長)の矢澤 一良(やざわ かずなが)先生に教えていただきました。
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今回は、ストレス対策に効く食品とその効果について、早稲田大学 ナノ・ライフ創新研究機構規範科学総合研究所 ヘルスフード科学部門 (部門長)の矢澤 一良(やざわ かずなが)先生に教えていただきました。