低糖質&高タンパク♡お豆腐とチョコレートで簡単に作れる!しっとり濃厚ブラウニー1.jpg
(画像=michillより引用)

⑤ 薄力粉とアーモンドプードル、ベーキングパウダー、純ココアパウダーを合わせて網でボウルに振るい入れゴムベラで切るようにさっくり混ぜる。

低糖質&高タンパク♡お豆腐とチョコレートで簡単に作れる!しっとり濃厚ブラウニー1.jpg
(画像=michillより引用)

⑥ 生地を型に流しいれ、オーブンで約45分なかに火が通るまで焼く。

⑦ 焼き上がったら、生地が柔らかいので型のまま冷まし粗熱がとれたらケーキクーラーにのせ完全に冷ます。冷蔵庫でしっかり冷やし、上に粉糖を振ってナイフで10等分にカットする。

低糖質&高タンパク♡お豆腐とチョコレートで簡単に作れる!しっとり濃厚ブラウニー1.jpg
(画像=michillより引用)

お豆腐ブラウニーの完成です!

生地はしっとりなめらかできめ細やか。カカオの風味が強くとっても濃厚です。

甘さは控えめですが、カカオが濃いので充分満足できますよ~♡

お豆腐とハイカカオチョコレートを使っているので、ダイエット中でも罪悪感なく頂けるのが嬉しいですよね!

低糖質&高タンパク♡お豆腐とチョコレートで簡単に作れる!しっとり濃厚ブラウニー1.jpg
(画像=michillより引用)

今回は、お豆腐とハイカカオチョコレートで作る簡単ブラウニーのレシピをご紹介しました。

豆腐を使っているので、冷蔵庫に保存して翌日中までにお召し上がりください。

食べきれない場合は、一口大にカットしたものをラップで包み保存袋に入れて冷凍保存します。

通常のブラウニーだと冷凍保存で賞味期限は3週間ほどですが、今回は豆腐を使っているのでなるべく早めに頂くのがおすすめです。

低糖質・高タンパクの簡単ブラウニーをぜひお試しくださいね!


提供・michill(毎日がんばる女性にコーデ・美容のコツやここでしか見られない情報を配信中)

【こちらの記事も読まれています】
似合わない服を選んでるかも!?プロが教える骨格診断セルフチェック&骨格別おすすめコーデ
Tシャツでも手抜きに見えない!骨格タイプ別♡似合う白Tの選び方&美人コーデ術
このままマネしたら即美人見え♡パーソナルカラー別トータルメイク
あなたは大人顔or子供顔?顔タイプ別♡マスクでも美人見えするメイクのコツ
今日の晩ごはんなんにしよう…を解決!全部10分でできる!1週間のおかずアイディア