本日は2010年頃から耳にする機会が増えた「メンヘラ」についてご紹介します！この記事では、メンヘラの意味からメンヘラ女子の特徴、メンヘラになる原因、メンヘラが恋愛に及ぼす影響、メンヘラとの向き合い方＆向き合い方などメンヘラに関する情報をまるっとご紹介します。この記事を通して、ぜひメンヘラへの理解を深めてくださいね。
みなさま、こんにちは＊
DRESSY編集部です！
本日は2010年頃から耳にする機会が増えた「メンヘラ」についてご紹介します！そもそも「メンヘラ」とは何なのか？というメンヘラの意味からメンヘラ女子の特徴、メンヘラになる原因、メンヘラが恋愛に及ぼす影響、メンヘラとの向き合い方など、メンヘラに関する情報をまるっとご紹介します＊
最後に、メンヘラ女子あるいは男子が身近にいる！という方に向けて、メンヘラとの上手な付き合い方に関してもお伝えしますので、ぜひ最後までご覧くださいね◎
そもそもメンヘラとは？
普段何気なく使われる「メンヘラ」という言葉。あまりいい意味で使われることが無い言葉ですが、意外とみなさまの生活の中でも身近に触れる機会が多い言葉だと思います＊
2010年頃からネットを中心に広まりだした「メンヘラ」という言葉ですが、もとをたどれば、メンタルヘルスという言葉に由来しています。
のちにメンタルヘルスがメンヘルと省略され、可読性の良さからメンヘラに変化したものだと言われています！かつては、心の健康に悩んでいる人たちがネットスラングとして「メンヘラ」という言葉を使っていたそうですよ＊
本来とは違う意味に！？
しかし、現在はもっと広範囲に渡り使用されており、「精神が安定しておらず、周りの人を振り回してしまう人」のことも「メンヘラ」と呼びます＊
ほかにも情緒不安定な人や感情の突起が激しい人のことをメンヘラと表現するようです。
メンヘラに定義はなし！
幅広い意味で使われる「メンヘラ」という言葉！そのため「メンヘラ＝〇〇」という言葉の定義はありません！
仲間内で冗談で使う分には笑い話として収まりますが、本当に思い悩んでいる人に発してしまうと取り返しがつかないことになる可能性もあります。使い方には充分気を付けてくださいね◎
メンヘラ女子の特徴
- ネガティブ思考
- 情緒不安定
- 極度に自分に自信がない
自己肯定感が低い傾向） - 他人の目を気にする
- 束縛や嫉妬が激しい
- 依存気質
- 疑心暗鬼
- 相手を試すような発言をする
- かまってちゃん
- 被害妄想が激しい
基本的には自分に自信がないため、他者に依存することで自分を保とうとする人が多い傾向です。そのため、自分が友達だと認めた女性や恋人に対し、過度な束縛や嫉妬をすることもあります。
また、この手のタイプは被害妄想が激しく、疑心暗鬼なので、いとも簡単に相手を試すような発言をします。そこで思ったような回答が得られないと急に怒り出したり、情調不安定であることもメンヘラ女子の特徴だと言えるでしょう◎
ほかにもインスタなどSNSで、真っ黒な背景に白文字で意味深なことを書いたり、ポエムを書いたりするのもメンヘラ女子あるあるのひとつです。