昨今、あらゆる女性誌やインフルエンサーたちが取り上げているデリケートゾーン。
「専用のソープで洗うことでしょ」「アソコをオイルマッサージをすることでしょ」と理解している人が多いようですが、それはやり方の一つにすぎません。
ここではでリケートゾーンケアの基本と、そもそもの目的を徹底解説。
デリケートゾーンをする意味や目的に一度立ち返り、自分らしいデリケートゾーンケアメソッドを見つけてくださいね。
あなたがデリケートゾーンケアをする目的は？
デリケートゾーン（V・I・Oライン）ケアをするとさまざまな効果が得られますが、それ故に「なぜデリケートゾーンケアをするのか」について、あなたなりの目的を明確にしておく方が効果も感じやすく、またケアを継続するモチベーションになります。
デリケートゾーンケアをする女性の目的は大きく3つ。それぞれ確認してみましょう。
女性器のアンチエイジング対策
「人生100年」と考えられるようになっていますが、それに伴い「閉経後の人生」を考える女性が増えています。
寿命が70代であれば閉経後の人生は20年ですが、100歳まで生きるとなると閉経後の人生はなんと50年！
「月経のある人生」よりもずっと長くなるのです。
そうなると、これまで誰も話題にしてこなかった女性器のトラブルや老化現象についても注目が集まるようになります。
特に閉経後は尿もれ・子宮脱・性交痛など、生活のクオリティを下げてしまうトラブルが起こりやすくなるからです。
しかも、これらの症状は人に相談しづらいものばかり。
「誰にも言えず苦しさを抱えたまま、日常生活を送るのは辛いですよ」「若いうちからケアしておきましょうね」と、すでに閉経を迎えさまざまな経験をされている女性の先輩たちが声を上げはじめてくれているのです。
妊活や生理痛・PMS対策など
特に、若い女性は生理を鬱陶しいものと捉え、PMSなどの症状にもどう向き合っていいか分からず放置している人が多いようです。
そのため症状が悪化したり（それを加齢のせいと捉える人も多くいます）、妊娠を考えた時には妊娠しづらい状態になっていたり、間違ったダイエットや食生活が原因で生理痛やPMSが重くなるだけでなく、めまい、貧血、冷え、いらいら、抑うつなどさまざまな不調が起こっている可能性もあります。
女性器は体の真ん中にあるので、ケアをするだけで体の中心から血流が良くなり、体が変わりやすいとされます。
そのため健康状態の改善や維持の目的でリケートゾーンケアを始める女性も多くいるのです。
コンプレックス解消や女性性を大切にしたいという目的
セックスが楽しめない、長らくレスで辛い、パートナーができないので性的なことが楽しめない。
色々な理由で自分が与えられた女性性を楽しめない人が増えています。
性的な嗜好に良いも悪いもありませんが、もし「楽しみたいのに楽しめない」「自分の体の自信が持てないから楽しめない」のであれば、デリケートゾーンケアはおすすめです。
デリケートゾーンケアをすることで自分のVIOを触ったり、見たりする時間が少しずつ増えます。
1日1分でもケアに時間を使えば、少しずつ自分のVIOに対する意識が変わってくるはずです。
匂いが気になる、形が気になる、見たくないといったネガティブなイメージも、ケアをしているうちに「悪くないな」「かわいいかも」「素敵だな」「もっと丁寧にお手入れしてあげよう」とポジティブなものに変わってくるケースが多いのです。
このように、自分がなんのためにデリケートゾーンケアをするのか、目的を明確にしておけば、ケアは特別なことではなく毎日の習慣になります。
