【チリチリの髪の毛を改善する方法①】ストパーか縮毛矯正
これは生まれつき髪の毛がチリチリな人が唯一できる改善方法です。チリチリの髪の毛を改善する方法としては、ストレートパーマか縮毛矯正を行うという改善方法があります。
ストレートパーマは髪の毛を真っ直ぐにするパーマをかけるのですが、基本的には熱で行い、薬剤は使いません。縮毛矯正の場合は、薬剤を使用して髪の毛を真っ直ぐにするため、ストレートパーマよりも長い期間、効果が持続するというメリットがあります。
生まれつき髪の毛がチリチリな人は、このような方法を使うことでしか、チリチリの髪の毛を改善することはできません。生まれつきチリチリということは、生えてくる髪の毛全てがチリチリということですから、チリチリの髪の毛を生えてこないようにするということはできないのです。
生まれつきチリチリではないということであれば、これから紹介する他の改善策を行うこともできますが、生まれつきの人の場合は、この方法しかないため、一度、美容院で相談してみましょう。
【チリチリの髪の毛を改善する方法②】生活習慣と食生活の改善
チリチリの髪の毛を改善する方法としては、生活習慣と食生活の改善、という方法もあります。
生まれつき髪の毛がチリチリではないということであれば、生活習慣や食生活によって、チリチリの髪の毛が発生している可能性あります。栄養バランスの悪い食事を摂っていたり、肉中心の生活、睡眠不足などは、チリチリの髪の毛を発生させる原因となるため、このようなところから改善していきましょう。
また、タバコも髪の毛がチリチリになる原因となっていることがあります。タバコを吸うと、血行不良を招いてしまうからです。
他にもストレスが原因となっていることもあるため、ストレスが溜まっているという人は、定期的にストレス解消を行うようにしましょう。
【チリチリの髪の毛を改善する方法③】頭皮マッサージ
チリチリの髪の毛を改善するためには、頭皮マッサージを行う、という改善方法を行うと良いです。
生まれつきチリチリの髪の毛でないという場合は、年齢を重ねることや血行不良などによって、毛根が楕円の形になってしまい、チリチリの髪の毛を発生させている場合があります。
加齢や血行不良による、毛根の形の変化であれば、頭皮マッサージによって、ある程度改善できるため、実行してみると良いです。
頭皮マッサージは一日だけやっても意味がないため、できるだけ毎日、長期間行うようにしましょう。一つの習慣として、頭皮マッサージを行うようにしたほうが良いです。
【チリチリの髪の毛を改善する方法④】髪を傷つけない
チリチリの髪の毛を改善するためには、髪の毛が傷まないように注意する、というのも大切なことです。
トリートメントをするということも大切ですが、それ以外にも、髪の毛を傷めないために大切なことはあります。髪の毛は多くの場合、こすり合わせることにより、傷つきます。そのため、シャンプーの際に髪の毛をこすり合わせるような洗い方をしない、タオルで拭く時にゴシゴシしない、ということが大切になってくるのです。
また、髪の毛を洗ったら、きっちりドライヤーで乾かすということも大切です。ドライヤーで乾かすことで、髪の毛が傷ついてしまうということもあるのですが、それ以上に生渇きのほうが、チリチリの髪の毛が発生するリスクは高いです。
髪の毛は生渇きの状態だと、摩擦力がさらに強くなってしまうため、傷つきやすくなってしまいます。また菌も繁殖してしまいやすく、頭皮環境を悪化させる原因となるため、ドライヤーを使って乾かしたほうが良いのです。
【チリチリの髪の毛を改善する方法⑤】ドライヤーの変更
チリチリの髪の毛を改善するためには、ドライヤーを変更するという改善方法もあります。
最近のドライヤーの中には、髪の毛を傷めないドライヤーというものが多く存在しています。
特に熱風の温度が低い、低温ドライヤーはおすすめです。
髪の毛も傷まないですし、迅速の髪の毛を乾かすこともできるため、普通のドライヤーよりは高額ですが、購入を検討してみましょう。
【まとめ】チリチリの髪の毛は改善できる
チリチリの髪の毛が発生する原因や改善方法を紹介してきましたが、チリチリの髪の毛は改善しようと思えば改善することができます。生まれつき髪の毛がチリチリの人でも、対策の方法がないわけではないため、諦めずにチリチリの髪の毛を改善していきましょう。
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