肉まん、あんまん、カレーまんのカロリーを比較します。それぞれのコンビニ別の栄養素やカロリーを比較していきます。また、551に販売されている肉まんやあんまん、カレーまんのカロリーや栄養素も比較していきますので、参考にしてみてください。
【コンビニ】セブンイレブンの肉まん・あんまん・カレーまんのカロリー
【コンビニ】セブンイレブンの肉まんは245キロカロリー
コンビニ別肉まん、あんまん、カレーまんのカロリーの1つ目は、セブンイレブンの肉まんのはジューシーでありながらカロリーは245キロカロリーだということです。他のお菓子などに比べると比較的低いことが伺えます。また、セブンイレブンの肉まんの脂質は9.2グラムです。
セブンイレブンの肉まんは他にも特製肉まんと特製豚まんがあります。どちらも300キロカロリーを超え、脂質も10グラムを超えるので、通常の肉まんに比べると高カロリー高脂質となっています。
【コンビニ】セブンイレブンのあんまんは231キロカロリー
コンビニ別肉まん、あんまん、カレーまんのカロリーの2つ目は、セブンイレブンのあんまんはぎっしりあんこなのにカロリーは231キロカロリーだということです。粒あんまんが231キロカロリーなのに対してごまあんまんは286キロカロリーです。脂質は粒あんが1.8グラムなのに対してごまあんは6.6グラムです。
【コンビニ】セブンイレブンのカレーまんは211キロカロリー
コンビニ別肉まん、あんまん、カレーまんのカロリーの3つ目は、セブンイレブンのちょっとピリ辛のカレーまんのカロリーは211キロカロリーだということです。他にもグリーンカレーまんは203キロカロリーです。ダイエットしたい場合には参考にどうぞ。
セブンイレブンの肉まん・あんまん・カレーまんのカロリー表
| 肉まん | 245kcal |
| あんまん | 231kcal |
| カレーまん | 211kcal |
【コンビニ】ローソンの肉まん・あんまん・カレーまんのカロリー
【コンビニ】ローソンの肉まんは251キロカロリー
コンビニ別肉まん、あんまん、カレーまんのカロリーの1つ目は、ローソンの肉まんは肉汁たっぷりでそのカロリーは251キロカロリーだということです。セブンイレブンの肉まんに比べたら少々カロリーが高いですがほぼ同じなのがわかります。脂質は7.9グラムです。
【コンビニ】ローソンのあんまんは200キロカロリー
コンビニ別肉まん、あんまん、カレーまんのカロリーの2つ目は、ローソンの甘さ抜群のあんまんのカロリーは200キロカロリーだということです。ローソンにはあんまんが3種類あり、こしあんが200キロカロリーなのに対して、粒あんは218キロカロリーでごまあんは239キロカロリーです。
【コンビニ】ローソンのカレーまんは214キロカロリー
コンビニ別肉まん、あんまん、カレーまんのカロリーの3つ目は、ローソンの食欲をそそるカレーまんのカロリーは214キロカロリーだということです。ローソンのカレーまんはチーズが入っている割にカロリーが低めなのが特徴です。
ローソンの肉まん・あんまん・カレーまんのカロリー表
| 肉まん | 251kcl |
| あんまん | 200kcal |
| カレーまん | 214kcal |
【コンビニ】ファミリーマートの肉まん・あんまん・カレーまんのカロリー
【コンビニ】ファミリーマートの肉まんは211キロカロリー
コンビニ別肉まん、あんまん、カレーまんのカロリーの1つ目は、ファミリーマートのずっりし中身が入った肉まんのカロリーは211キロカロリーだということです。脂質は6.8グラムとセブン、ローソンに比べて低いのが特徴です。
【コンビニ】ファミリーマートのあんまんは255キロカロリー
コンビニ別肉まん、あんまん、カレーまんのカロリーの2つ目は、ファミリーマートのあんこがたっぷり入ったあんまんのカロリーは255キロカロリーだということです。ごま風味のこしあんという珍しい組み合わせなのが特徴です。
【コンビニ】ファミリーマートのカレーまんは202キロカロリー
コンビニ別肉まん、あんまん、カレーまんのカロリーの3つ目は、ファミリーマートのとろけるような旨さのカレーまんのカロリーは202キロカロリーだということです。少々辛めのカレーなのが特徴です。
ファミリーマートの肉まん・あんまん・カレーまんのカロリー表
| 肉まん | 211kcal |
| あんまん | 255kcal |
| カレーまん | 202kcal |
551の肉まん・あんまんのカロリー
551の肉まんは292キロカロリー
551蓬莱 551の肉まん
関西を中心に店舗展開している551の肉まんあんまんのカロリーの1つ目は、551の肉まんのカロリーは292キロカロリーだということです。脂質は10.7グラムと、コンビニに比べると比較的高カロリー高脂質だということがわかります。
551のあんまんは241キロカロリー
551蓬莱 551の肉まんあんまんセット
551の肉まんあんまんのカロリーの2つ目、551のあんまんのカロリーは、241キロカロリーだということです。551のあんまんは数量限定で売り切れになる可能性があります。基本的に肉まんメインで販売しているのが特徴です。
551の肉まん・あんまんのカロリー表
| 肉まん | 292kcal |
| あんまん | 241kcal |
