食器洗いをより楽しくする工夫もできます

「食器洗い＝楽しいこと」と潜在意識に植え付けることにより、ストレスを感じにくくなって明るい気持ちで作業できます。

キッチンに好きな音楽を流してリズミカルに手を動かせば、あっという間に洗い物が終わって、効率性もあがるものです。

手がサクサク動くようにハイテンポの曲を流す、仕事で疲れたときにはリラックスできるヒーリングミュージックを流すなど、その日の気分で音楽を切り替えるのもおすすめです。

自分の好きな曲だけをまとめて、食器洗い専用のサウンドトラックを作る工夫もできます。

ドラマの主人公が家事をしているシーンの曲、映画にでてきたお気に入りの曲などを集めて、自分だけの食器洗いテーマ曲集を作ってみましょう。

ニオイが憂鬱に感じる方は、好きな香りの洗剤を試してみるのはいかがでしょうか。フローラル系の甘い香り、爽やかな柑橘系などいろいろな種類が増えていて、食べ物のニオイを気になりにくくしてくれます。

リラックス効果、集中力アップなど、アロマの効能に注目して洗剤を選ぶのもおすすめです。同じシリーズで複数の香りの洗剤を用意、ローテーションしていろいろなアロマを楽しむ方法もモチベーションアップに一役買います。

（まとめ）食器洗いのモチベーションをあげる方法

1.食器洗いモチベーションアップのコツは洗い方です 食器洗いが面倒なものと感じるようだとモチベーションが下がるため、家事時短術を活用します。 賢い主婦が試している時短テクニックをマスターすれば、ストレスを軽減できてモチベーションアップにつながるはずです。

2.食器洗いの時短術3つから試します 落ちにくい汚れを他の食器に移さない、シンク内に洗い物を貯めないなどの工夫をすることで、食器洗いのストレスを軽減できます。 ご自身に合った時短術を活用、食器洗いのイライラを解消してモチベーションをあげましょう。

3.シンク周りのレイアウトも重要です お気に入りのキッチン雑貨をシンクに配置、すっきり片付いた空間に仕上げることもモチベーションにつながります。 かわいいスポンジを使って、見ているだけで明るい気分になるようなシンクにするのもおすすめです。

4.食器洗いをより楽しくする工夫もできます お気に入りの音楽を聴きながら作業したり、洗剤の香りを工夫したりすると、食器洗いが楽しくなります。 楽しみながら家事ができるようにオリジナルサウンドトラック作り、アロマが香る洗剤探しを進めてみるのはいかがでしょうか。

提供・Kajily

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