モロッコ原産のアルガンオイルは、髪やお肌に良いと人気ですが、使えるのは髪やお肌だけではありません。そこで今回は、いい匂いのアルガンオイルをご紹介すると共に、アルガンオイルの使い方やおすすめのトリートメント方法などについてご紹介します。
アルガンオイルとは？
アルガンオイルとは古くからモロッコで使われていた伝統的な美容オイル
アルガンオイルとは、モロッコの南西部の一部にしか生息しないアルガンの樹木から取れるアルガンの実の中にある種から抽出される貴重なオイルです。つまり、アルガンオイルとはモロッコでしか作れない貴重で希少価値のあるオイルなのです。
なぜ、モロッコでこのような貴重なオイルが作られているかというと、モロッコには裁くもあることから非常に乾燥している地域です。したがって、保湿できるクリームやリップを持たずに良くとすぐにお肌や手がカサカサになってしまいます。
アルガンオイルとは、モロッコの人々を乾燥から守ってきた伝統的な美容オイルです。どうして、昔からあったアルガンオイルが今になって注目されているかというと、アルガンオイルを分析したところ乾燥以外にも効果が期待できそうな成分がたくさん含まれていたからです。これによって、世界中で愛用されるようになりました。
アルガンオイルに含まれている主な成分
アルガンオイルには、豊富なビタミンEが含まれています。ビタミンEとは、お肌が酸化するのを防いでくれる働きがあるといわれています。したがって、ビタミンEが含まれているアルガンオイルには抗酸化効果やアンチエイジング効果が期待できます。
また、アルガンオイルにはオレイン酸も豊富に含まれています。オレイン酸とは、血液をサラサラにしてくれる効果があるといわれています。したがって、コレステロール値が高いことが原因でかかる病気を防いでくれる効果が期待できるでしょう。
さらに、アルガンオイルにはリノール酸も含まれています。リノール酸とは、お肌の皮脂と水分の割合を整えてくれる働きが期待できます。したがって、お肌の調子を整えて肌荒れを防止してくれる効果が期待できます。
アルガンオイルのおすすめの選び方
アルガンオイルのおすすめの選び方①抽出方法は低温圧搾法を選ぶ
アルガンオイルのおすすめの選び方1つ目は、抽出方法は低温圧搾法を選ぶことです。アルガンオイルの抽出方法は、低温圧搾法と高温圧搾法の2種類の方法があります。高温圧搾法は、抽出する元に熱を加えて抽出します。したがって、抽出量は多いですが栄養成分や匂いが損なわれる可能性があります。
一方、低温圧搾法は抽出する元に熱を加えずに圧力だけを加えて抽出します。したがって、抽出量は少ないですが栄養成分や匂いを損なうことなく抽出できます。したがって、低温圧搾法で抽出されたアルガンオイルの方が高品質のものが多いのでこちらを選ぶことをおすすめします。
アルガンオイルのおすすめの選び方②認定されているものを選ぶ
アルガンオイルのおすすめの選び方2つ目は、認定されているものを選ぶことです。国際有機承認機関であるエコサートでは、オイルに含まれる成分のうち95%以上が天然もしくは年々由来成分でなければ認定されません。
他にも、フランスで有機農業を推進しているナチュール・エ・プログレでは、原料が有機栽培である上に周辺の環境保護への意識なども基準を満たしていないと認定されません。このように、一定の条件によって認定を受けているアルガンオイルを選ぶと安心できるでしょう。
アルガンオイルのおすすめの選び方③どんな使い方をするかによって選ぶ
アルガンオイルのおすすめの選び方3つ目は、どんな使い方をするかによって選ぶことです。アルガンオイルには、食用とそうでないものがあります。食用のアルガンオイルでスキンケアを行っても問題ありませんし、食用ではないアルガンオイルを食べても問題ありません。
しかし、食用のアルガンオイルは風味や匂いが良くなるようにしていますし、スキンケア用のアルガンオイルはお肌への刺激がないように不純物などをキチンと取り除いています。したがって、使い方に合ったアルガンオイルを選ぶことをおすすめします。
アルガンオイルの使い方や人気のトリートメント方法
アルガンオイルの使い方や人気のトリートメント方法①美容液などに混ぜる
アルガンオイルの使い方や任じのトリートメント方法1つ目は、美容液などに混ぜるものです。特に、初めてアルガンオイルを使うという人は愛用している美容液やクリームに混ぜて使うと使いやすいのではないでしょうか。
アルガンオイルは、混ぜて使うだけでも保湿効果や抗酸化効果などをキチンと発揮してくれます。この方法だと、オイルの取り扱いに慣れていない人でも普段のスキンケアと同じ感覚でトリートメントできるでしょう。
アルガンオイルを愛用している美容液やクリームに混ぜて使う場合、マッサージをするとより一層効果が出ることが期待できます。
アルガンオイルの使い方や人気のトリートメント方法②髪や地肌の保湿
アルガンオイルの使い方や人気のトリートメント方法2つ目は、髪が地肌の保湿です。シャンプーをして簡単にタオルドライした後のまだ濡れている髪と地肌に、アルガンオイルを馴染ませます。この髪をドライヤーで乾かすと、アルガンオイルがドライヤーの熱風から髪や地肌を守ってくれ、サラサラの髪に仕上がるでしょう。
アルガンオイルの使い方や人気のトリートメント方法③ボディオイルとして
アルガンオイルの使い方や人気のトリートメント方法3つ目は、ボディオイルとして使うことです。先にも述べたように、アルガンオイルは保湿効果があるといわれています。したがって、お風呂上りのお肌に馴染ませるようにトリートメントすると潤ったお肌を保ってくれる効果が期待できます。
アルガンオイルの使い方や人気のトリートメント方法3つ目は、ボディオイルとして使うことです。先にも述べたように、アルガンオイルは保湿効果があるといわれています。したがって、お風呂上りのお肌に馴染ませるようにトリートメントすると潤ったお肌を保ってくれる効果が期待できます。
アルガンオイルの使い方や人気のトリートメント方法④料理や食用に使う
アルガンのいつの使い方や人気のトリートメント方法4つ目は、料理や食用に使うことです。アルガンオイルは、料理で熱を加えるとナッツ系のいい匂いが増します。したがって、どんなお料理にも使いやすいですし、香ばしいナッツ系の香りで食欲が増すという人もいるでしょう。もちろん、生でドレッシング代わりにも使えます。
