20代後半は「お肌の曲がり角」と呼ばれ、スキンケアを見直す時期になります。乾燥や毛穴など、20代後半の肌悩みに合ったスキンケアを取り入れるようにしましょう。今回は20代後半に人気のブランドから、おすすめのスキンケア商品をご紹介します。
20代後半はスキンケアを見直す時期？
20代後半は「お肌の曲がり角」
20代後半は「お肌の曲がり角」と呼ばれ、肌の状態に様々な変化が表れるようになります。20代前半と比べると肌の調子が悪い、乾燥が気になるなど、肌の変化にお悩みの人も多いのではないでしょうか。
20代後半から30代前半にかけて、徐々に肌の老化が進んでいきます。ターンオーバーの周期も乱れやすくなり、様々な肌トラブルが生じやすくなる時期なんです。
20代後半は新しいスキンケアを取り入れるのがおすすめ
肌の曲がり角を感じ始める20代後半は、新しいスキンケアを取り入れてみるのがおすすめです。20代前半とは肌のコンディションが違うため、20代後半の肌悩みに合わせたスキンケア選びをすることが大切になります。肌の変化を感じたら、これまでのスキンケアを見直してみると良いでしょう。
20代後半に多い肌悩みとは？
20代後半に多い肌悩み①毛穴の開き・黒ずみ
20代後半に多い肌悩み1つ目は、毛穴の開き・黒ずみです。年齢とともにコラーゲンが減少し、皮膚がたるむことにより毛穴が大きく開いてしまいます。また、肌の乾燥も毛穴が目立つようになる原因です。肌が乾燥していると毛穴が詰まりやすくなり、黒ずみや凸凹が気になるようになります。
20代後半に多い肌悩み②肌キメの乱れ
20代後半に多い肌悩み2つ目は、肌キメの乱れです。20代後半になると、スキンケアの浸透の悪さや化粧ノリの悪さを感じやすくなりますが、それは肌のキメが乱れていることが原因です。肌に古い角質や汚れが溜まっていたり、ターンオーバーの遅れなどによって肌のキメが荒くなってしまいます。
睡眠不足やストレスによっても肌のキメは乱れてしまいます。スキンケアを見直すことに加え、生活習慣を改善することで肌のキメを整えることができます。
20代後半に多い肌悩み③ハリ・弾力不足
20代後半に多い肌悩み3つ目は、ハリ・弾力不足です。皮膚のコラーゲンの減少や紫外線によるダメージ、乾燥などが原因でハリ・弾力が失われてしまいます。特に20代後半の肌は乾燥しやすく、肌の水分量が減少することでバリア機能が低下します。バリア機能の低下により、肌がたるんだ状態になってしまうんです。
20代後半におすすめのスキンケアの選び方
20代後半のスキンケアの選び方①乾燥対策できるものを選ぶ
20代後半のスキンケアの選び方1つ目は、乾燥対策できるものを選ぶことです。既に触れているように、20代後半は乾燥によって様々な肌トラブルが発生しやすくなります。シワやたるみ、毛穴の詰まりなどの肌悩みは乾燥が主な原因です。スキンケアを見直す際は、乾燥対策を重視して選ぶようにするのがおすすめです。
乾燥対策には、保湿成分が配合されたスキンケアを選ぶことが大切です。保湿成分はコラーゲン、ヒアルロン酸、セラミド、グリセリンなどが代表的で、オリーブオイルやアルガンオイルといった天然保湿成分もあります。スキンケアを選ぶ際は、配合されている保湿成分にも注目してみましょう。
20代後半のスキンケアの選び方②エイジングケア効果のあるものを選ぶ
20代後半のスキンケアの選び方2つ目は、エイジングケア効果のあるものを選ぶことです。乾燥によるハリ・弾力不足などの肌悩みには、エイジングケアできるスキンケアを取り入れてみるのがおすすめです。
エイジングケア効果のある成分は、レチノール、ナイアシンアミド、プラセンタ、プロテオグリカン、ビタミンC誘導体などが代表的です。コラーゲンやヒアルロン酸といった保湿成分だけでなく、このようなエイジングケア成分が配合されているかどうかもチェックするようにしましょう。
20代後半のスキンケアの選び方③敏感肌向けのものを選ぶ
20代後半のスキンケアの選び方3つ目は、敏感肌向けのものを選ぶことです。乾燥が酷く、粉を吹いたりピリピリとした刺激を感じる状態の肌には、敏感肌向けのスキンケアを選ぶのがおすすめです。アルコールフリーのものや、天然由来成分を配合するスキンケアを選ぶのが良いでしょう。
20代後半のスキンケアの選び方④コスパの良さで選ぶ
20代後半のスキンケアの選び方4つ目は、コスパの良さで選ぶことです。値段が高いデパコスブランドに憧れている人も多いと思いますが、値段が安いプチプラブランドでも効果を実感することができます。
スキンケアは継続して使用することで効果が出るものも多いので、無理して高価なものを選ぶよりは、手に取りやすい値段でコスパに優れたものを選ぶのがおすすめです。もちろんデパコスブランドでも、比較的安い値段で手に入る商品もあります。自分が継続して使えるものを選ぶようにしてくださいね。
