もっと時短! 5分以内で作れる夕飯レシピ3選
時短の夕飯レシピ、なんとたったの5分で作れるレシピもあります。時短メニューは軽めの料理が多いため、夫や育ち盛りの子供には物足りないと感じられることもあります。そんな時短レシピの欠点を抑えた、しっかりお腹を満たせるボリューム満点レシピを集めました。
5分以内で作れるおすすめの夕飯レシピ:もやしと合挽肉の丼
もやしも合挽肉も火が通りやすい食材なので、あっという間に完成します。シンプルな料理なのでしっかりと味付けをすることがコツです。時短はもちろんのこと、もやしも合挽肉も低価格なので、家系にも優しいのがポイントです。
5分以内で作れるおすすめの夕飯レシピ:豚肉と小松菜の卵炒め
炒め物は時間がないときの強い味方ですね。色味も綺麗で、5分で作った料理には見えません。サッと作れる炒め物は、味付けも軽めにしてしまいがちですが、しっかりと調味料を使うことが美味しく作るコツです。
5分以内で作れるおすすめの夕飯レシピ:鶏ささみチャーシュー
5分以内で作れるものといえば、軽めのものが多い印象ですが、レンジを使えばボリュームのあるメインおかずもあっという間にできます。完全栄養食である卵を一緒に調理することで、より栄養価もアップし満足感も出ます。レンジで調理している間に、もう1品作れる余裕ができます。
ママの味方! 便利な調理グッズ
時短料理を作るときにあると便利な調理器具をご紹介します。毎日忙しくて時短料理に頼る日が多い方は、ぜひ手に入れてみてはいかがでしょうか? もっと手軽に、もっと短時間で料理を楽しめますよ。
ママにおすすめの調理グッズ:PYREX(パイレックス) 耐熱ガラス容器
時短料理の動画によく使われているおなじみのアイテム、パイレックス耐熱ガラス容器です。レンジにもオーブンにもそのまま使える上に、シンプルでおしゃれな容器は、調理後そのままテーブルに出すこともできます。
ママにおすすめの調理グッズ:テスコム スティックブレンダー
1台でつぶす・混ぜる・きざむ・泡立てるという機能がついています。時短料理だけでなく、離乳食を作るときにもおすすめです。手間がかかる材料の下ごしらえも、スピーディーに進めることができます。
ママにおすすめの調理グッズ:アイリスオーヤマ 両面ホットプレート
ホットプレートが2面あるので、同時に2種類の調理をすることができます。3種類のプレートがついていますが、コンパクトなので収納の場所もとりません。お手入れも簡単なのが嬉しいポイントです。テーブルの上で調理できるレシピをいくつか知っていると、平日の慌ただしい夕食にも、休日の家族団らんにも役立つ最強の時短調理になりますね。
まとめ
時短料理は手抜き料理ではなく、効率よく手早く作れる料理です。料理を作るのは毎日のことですから、忙しい中でも家族には美味しいものをたくさん食べて欲しいですよね。便利な調理器具を使いこなしてみるのも、おすすめです。ワンパターンになりがちな時短料理のレパートリーを増やして、時間にも気持ちにも余裕のある毎日を過ごしましょう。
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