完璧主義者になる原因は？
完璧主義者になる原因①人に頼れない状況だった
完璧主義者になる原因の1つ目は、『人に頼れない状況だった』ということです。過去に人に頼れない状況を経験したことがある人は、自分で何とかしようとします。また、このような状況の多くは、失敗やミスをしても誰も助けてくれないことが多くあります。そのような状況を経験してきた為、完璧主義者になったのです。
完璧主義者になる原因②失敗が怖い
完璧主義者になる原因の2つ目は、『失敗が怖い』ということです。これは、過去に誰かに迷惑をかけてしまった経験がある事が多くあります。失敗した状況は人によってそれぞれですが、本人の中ではその時のことが大変大きなトラウマになっているのでしょう。もう二度とあんなことはしない、と自分に誓いを立てているのです。
完璧主義者になる原因③真面目
完璧主義者になる原因の3つ目は、『真面目』ということです。度が過ぎて、「真面目すぎる」という言い方もできるかもしれません。真面目な人の多くは、失敗やミスに対して大変厳しい考え方を持っています。これは言い換えるなら、「完璧主義者」ということです。
完璧主義者になる原因④両親の育て方
完璧主義者になる原因の4つ目は、『両親の育て方』ということです。これはとても大きな原因になります。幼少期に両親から「失敗してはいけない」と言われ続けていると、失敗は大罪に匹敵するという考え方が培われます。それが大人になった時に完璧主義者となるのです。
完璧主義者になる原因⑤大勢の前で怒られた経験がある
完璧主義者になる原因の5つ目は、『大勢の前で怒られた経験がある』ということです。失敗をして大勢の前で怒られた経験があると、それは心に大きな傷となって残ります。「もう二度とあんな思いはしたくない」と思うようになり、失敗はミスに対して過剰に神経質になるのです。
完璧主義者は決して悪いことではない
完璧主義者は決して悪いことではありません。特に仕事では大変重宝される人材でしょう。ただ、完璧であることが原因で、自分を追い込んでしまうこともあります。たまには深呼吸をして、自分の心を緩めてあげると良いでしょう。
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