基本的なスキンケアの正しいやり方って、案外知らない方が多いのです。今回は女性の肌の手入れの基本的な仕方についてまとめてみました！美しい美肌になるには徹底的な保湿と美容成分を効率よく肌に取り込むことが重要になってくます。是非チェックしてみてくださいね！
スキンケアの基本的なやり方とは？
洗顔やクレンジングなどのスキンケアは手を清潔にしてから行う！
スキンケアの基本的なやり方として、最もシンプルな仕方が、洗顔やクレンジングをはじめとするスキンケアは、必ず手を清潔にしてから行うということです。日常的に最も使う身体の部位である手は非常に雑菌などで汚れています。そんな雑菌だらけの手で顔に触れるのは肌に悪いですよね。
クレンジングや洗顔などスキンケアを行う前には必ず手を洗って清潔にしてから行うようにしましょう。そうしないと、いくら正しいスキンケア方法で顔を洗っていたとしても雑菌を肌に塗りたくっているのと同じことですから、肌は綺麗になりません。今日からできることなので是非試してみて下さいね。
スキンケアは全ての工程をとにかく優しく行うやり方が基本！
スキンケアの基本的なやり方として、全ての工程を優しく行うのは重要です。肌はティッシュ一枚分、あるいはラップ一枚分の薄さしかないと言われています。そんなに薄い肌をスキンケアでゴシゴシとダメージを与えては劣化してしまいます。
薄い皮膚である肌に触れるときは、なるべく摩擦を起こさないように優しく触れるのが重要です。特にクレンジングは、たっぷりの量を肌の上で滑らせるように優しくするスキンケアする必要がありますし、化粧水は手を肌に優しく当てて化粧水が浸透するまで待つやり方が良いでしょう。
徹底的に保湿するやり方が美容美肌へのカギ！
基本的なスキンケアのやり方として、保湿は最も重要なポイントです。肌のトラブルの多くは乾燥が原因です。顔が脂っぽい人も、乾燥が原因で皮膚が過剰に脂を分泌している可能性があります。そのため、1年を通して、保湿に重点を置いたスキンケアのやり方が必要になってきます。
基本的なスキンケアのやり方に必要なアイテムとは？
基本的なスキンケアのやり方に必要なアイテム①クレンジング・洗顔料
基本的なスキンケアのやり方に必要なアイテム、1つ目にご紹介するのはクレンジングと洗顔料です。クレンジングはメイクや皮脂を落としてくれるアイテムで、オイルやミルクだけにとどまらず様々なタイプを購入することができます。自分の肌質に合ったクレンジングをチョイスしましょう。
洗顔料は、泡だてて使うタイプのものが一般的かと思われます。洗顔料は、たっぷりの泡で、指ではなく泡で顔を洗うようなイメージのやり方が重要です。クレンジング、洗顔料ともに洗ったあとに肌がつっぱらないようなものが良いでしょう。もしも洗い上がりが突っ張るなら肌に合ってないサインです。
基本的なスキンケアのやり方に必要なアイテム②化粧水
基本的なスキンケアのやり方に必要なアイテム、2つ目にご紹介するのは化粧水です。化粧水は、スキンケアの基本的なアイテムですから、様々な種類のものが発売されています。多くの化粧水が、適切な肌タイプの記載をしていたりするので、まずはそれらや口コミなどを参考にしてチョイスしてみましょう。
化粧水のつけ方には様々な方法がありますが重要なのは肌の奥まで浸透させるやり方です。圧をかけずに、手で蓋をするようにし、肌の奥まで化粧水が浸透していくのを感じるようにしましょう。一度だけで足りないなと感じる方は、何度か同じ作業を繰り返すと水分量の多い肌になります。
基本的なスキンケアのやり方に必要なアイテム③乳液・保湿クリーム
基本的なスキンケアのやり方に必要なアイテム、3つ目にご紹介するのは乳液や保湿クリームです。化粧水だけで充分潤ったと思われるかもしれませんが、化粧水の成分は蒸発してしまうので、乳液や保湿クリームでしっかりと蓋をする必要があります。
乾燥が気になる方は、とにかく保湿成分がしっかりしているものを選ぶようにしましょう。乳液や保湿クリームを塗る時も、とにかく肌に負担をかけないように優しく塗るやり方が重要です。特に目元の皮膚は非常に薄いので、気をつけてクリームを塗りましょう。
基本的な女性のスキンケアの仕方の工程とは？
基本的な女性のスキンケアの仕方①クレンジングでメイクや皮脂を落とす
基本的な女性のスキンケアの仕方、1つ目にご紹介するのはクレンジングでメイクや皮脂を落とすという工程です。女性は毎日化粧をする人がほとんどかと思います。ですからスキンケアの前に肌を覆っているメイクを落とす必要がありますよね？また、一日中活動した肌には皮脂がたくさん分泌されています。
クレンジングは化粧や皮脂などの脂を落としてくれるので、一日ノーメイクでいたとしても、洗顔料の前に使った方がいいと言われています。クレンジングには、様々なタイプがありますが、オイルタイプは乾燥肌には向かないタイプなので避けるようにしましょう。
基本的な女性のスキンケアの仕方②洗顔フォームで汚れを落とす
基本的な女性のスキンケアの仕方、2つ目にご紹介するのは洗顔フォームで汚れを落とすという工程です。クレンジングは皮脂やメイクなど、油分性の汚れを落とす役割がありました。一方で、洗顔フォームにはアカなどの水溶性の汚れを落とす役割があります。
そのため、クレンジングは夜だけでいいものの、洗顔フォームは朝も夜も行うことが望ましいとされています。洗顔を行う際は、泡だてネットなどできめ細やかな泡を作る必要があります。目安としては、手のひらをひっくり返しても、泡が落ちてこないくらいのきめ細やかさが良いです。
基本的な女性のスキンケアの仕方③化粧水や乳液で保湿
基本的な女性のスキンケアの仕方、3つ目にご紹介するのは化粧水や乳液で保湿するという工程です。クレンジングや洗顔フォームで顔の汚れを落としたら、化粧水や乳液などを肌に浸透させます。洗顔で綺麗になった肌に化粧水を浸透させ、肌を柔らかくするようなイメージです。そして乳液で蓋をしましょう。
スキンケア商品も、ピンからキリまで値段が分かれます。
