団子鼻をすっきりさせるにはどのような方法があるのでしょうか。団子鼻をコンプレックスに感じている方も中にはいることでしょう。ここでは、団子鼻の改善方法やだんごっぱなを治す解消法をご紹介するので、団子鼻で悩んでいる方は参考にしてください！
団子鼻の原因とは？
団子鼻の原因①むくみ
団子鼻の原因1つ目は、顔のむくみです。顔のむくみの原因も様々で、まず考えられるのが血行の流れが悪くなっていることです。血行の流れが悪い状態だと、老廃物も溜まってしまうので、顔がむくんで膨れ上がったような印象になります。顔のむくみは老けて見られることも多いので、治すことを考えましょう。
団子鼻の原因②鼻を触る癖がある
団子鼻の原因2つ目は、鼻を触る癖があることです。鼻をほじってしまう方や鼻を下から上にさすってしまうなど、外的刺激によって団子鼻になってしまう場合もあります。これは癖を改善することで団子鼻を治すことができるでしょう。今一度、鼻への刺激はないか確認してみると、治す方法も見つけやすいです。
団子鼻をすっきりさせる方法とは？
団子鼻をすっきりさせる対策法としてはマッサージがおすすめ
団子鼻をすっきりさせる方法としては、血行の流れを良くするマッサージです。マッサージは団子鼻を解消するだけでなく、血行を促すことで不要な物が流れるので、フェイスラインもすっきりした印象になります。血行が良くなると血色も良くなるので、美肌効果も期待できますよ。
また、マッサージをすることで代謝もアップします。基礎代謝がアップすることでダイエット効果も期待できるでしょう。むくみが原因で団子鼻に悩まされている方は、マッサージを積極的に取り入れて治すことを考えましょう。
だんごっぱなをすっきりさせるアイテムも活用すると効果的
だんごっぱなをすっきりさせるには、アイテムも活用すると効果的でおすすめです。だんごっぱなで悩む方が多いので、だんごっぱなを解消する専用のグッズなどもたくさんあります。だんごっぱなを治すマッサージなどと合わせてグッズを使うことでコンプレックスを解消することができます。
マッサージで団子鼻をすっきり治す方法5選
マッサージで団子鼻をすっきり治す方法①小鼻縮小マッサージ
整形なしでマッサージで団子鼻をすっきり治す方法1つ目は、小鼻縮小マッサージです。1日たったの5分のマッサージで気になる豚っ鼻・丸鼻を解消することができます。こちらの動画でも紹介しているのですが、小鼻縮小マッサージのポイントとしては、骨にしっかりアプローチしていくことです。
鼻骨を2本の指で挟んで軽く上に弾くようなイメージでマッサージをしていきます。鼻骨をつまんで前に出すことを意識し、骨にしっかりアプローチしているかどうかも実感しながらマッサージしてみましょう。鼻骨は少し上に持ち上げるようにしてマッサージすると効果的です。
マッサージで団子鼻をすっきり治す方法②鼻をつまむ
整形なしでマッサージで団子鼻をすっきり治す方法2つ目は、鼻をつまむ方法です。こちらも1日5分くらいのマッサージで丸鼻を解消することができる方法となっています。鼻骨を2本の指でひたすらつまみ続けるだけの、とってもシンプルなマッサージとなっています。慣れてくれば動画を見ている間に完了することも。
鼻をつまむマッサージと合わせて、だんごっぱなを解消する専用のグッズを組み合わせるとより効果的なのでおすすめです。大切なことは毎日続けることです。小鼻をつまむマッサージは、5分後には小鼻が赤くなって血行が促進されていることも実感しやすいので、目に見えて効果が分かるのが嬉しいものです。
マッサージで団子鼻をすっきり治す方法③タオルで小鼻を挟んで引っ張る
整形なしでマッサージで団子鼻をすっきり治す方法3つ目は、タオルで小鼻を挟んで引っ張る方法です。やり方もとっても簡単で、フェイスタオルを準備し、両手で小鼻ごと挟んで引っ張るだけです。小鼻を縮めながら鼻の頭の高さに持っていくことをイメージするとやりやすいです。
こちらの方法は、鼻をつまんで引っ張る方向はなるべく下向きの方が良いようです。動画でも紹介している方は、この方法で鼻が高くなったようなので、だんごっぱなで悩んでいる方は試してみる価値ありですよ。タオルで小鼻を挟む時は、両手でしっかり挟んで引っ張ると鼻の軟骨を変形させることができるようです。
マッサージで団子鼻をすっきり治す方法④小鼻横を叩いて押す
整形なしでマッサージで団子鼻をすっきり治す方法4つ目は、小鼻横を叩いて押す方法です。こちらもとっても簡単なマッサージで、まず第二関節を使って小鼻の両側を軽く叩きます。小鼻の下を人差し指と中指で軽めに押します。そのまま上に移動して同じようにプッシュします。
最後は小鼻をくるくると優しくマッサージするだけで完了なので、マッサージを初めてやる方でも気軽にトライすることができます。これを毎日続けることで悩みだっただんごっぱなを解消して、すっきり綺麗な鼻を手に入れることができるでしょう。お風呂上がりなどの血行が良いときに行うと効果的です。
マッサージで団子鼻をすっきり治す方法⑤ツボ押し
整形なしでマッサージで団子鼻をすっきり治す方法5つ目は、ツボ押しです。こちらは顔に存在するツボを刺激することで、頬にハリをもたらして理想の鼻筋を手に入れることができます。顔にはたくさんのツボが存在します。眉頭、目頭、小鼻の横、小鼻の下などのツボを刺激することで血行を促すことができます。
マッサージと合わせてツボ押しをすることで、豚っ鼻を解消できるだけでなく、眉間の間のシワの改善やたるみの改善、または予防にもつながるのでエイジングケアも同時にできます。理想の鼻筋と美肌を同時に目指すことができるので、ツボ押しも取り入れてみましょう。
