とにかく安い！3日坊主さんにおすすめ
★「アスレシューズライト」（980円/税込） サイズ展開：23.0cm～28.0cm
片足約150g（26.0cm）と軽さを売りとしたモデルなため、とにかくシューズの重さを感じさせないのが第一印象です。それでいて値段は980円という低価格なのも驚きです。3日坊主になるかもしれないけど、ランニングを始めてみたいという人にはいいかもしれません。
ソールが薄くて柔らかい
ただ、薄くて柔らかいソールのため、走行時の安定感や反発力などは他のモデルよりも劣ってしまう印象です。ランニング初心者で運動もあまり得意ではない人であれば気づかないかもしれませんが、多少の運動経験があると、不安感を抱いてしまうかも。どちらかというと、スポーツジムのランニングマシンでのウォーキング&ランニングに向いているでしょう。
さて、気になるランニングシューズはありましたか？ シューズ選びも大事ですが、ランニングは準備運動をしっかり行ってから走るようにしましょうね。
＜文／ヒラガコージ＞ ヒラガコージ 柔道整復師／パーソナルトレーナー。スポーツクラブでインストラクターとして指導をし、現在は医療国家資格である柔道整復師の知識を生かした身体機能の改善からダイエットまで幅広いクライアントを担当するフリーランスのパーソナルトレーナーとして活動中。Twitter：@fifth_petal
提供・女子SPA！
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