【パターン2】ハイテンションでそばにいるだけで疲れるキラキラ女子

「一見いい人」が一番ヤバイ。しんどい人間関係とオサラバする方法
(画像=『女子SPA!』より引用)

 やたらとまぶしいキラキラ女子は、遠くから眺めている分にはいいのですが、同じ職場にいるとアクが強くて疲れますよね。あげく、こっちは普通にしているのに「暗くない?」なんて言われたり。  日々悶々と意気消沈する前に、ちょっと想像してみてください。もし彼女がいなかったら、と。考え方によっては、彼女は職場の盛り上げ担当をひとりでこなしているのです。  彼女に注目が集まれば、あなたは穏やかに仕事ができる、と頭を切り替えることはできませんか。あまりにもうるさいのであれば、「声が大きいよ。落ち着いて(笑)」など、やんわりたしなめてもいいでしょう。

【パターン3】口を開けば愚痴ばかりのグチグチさん

 何をしても、何をされてもネガティブにとらえてしまう人、いますよね。ネガティブオーラは伝染しますから、愚痴を言われたほうのテンションも駄々下がり。こっちが真剣にアドバイスしても変わる気配はまったくない、という場合、目的は単なる愚痴の垂れ流し。  あなたにできるのは、「聞き流す」だけです。あとは、「大変だね~」「いつも応援しているからね」「とりあえず、明日もがんばろう」等の軽いお返事をすればOKと本書。