年齢を重ねるにつれて痩せにくく(太りやすく)なったと感じている方は少なくないと思います。だからこそ、自分の理想とする体型をキープするための対策は必須。そこで参考にしたいのが、ガールズグループAFTERSCHOOL出身のカヒ。現在2児のママである彼女は、なんと産後6ヶ月でスタイルをばっちり戻したことでも大きな話題に。そして現在もため息の出るような美しいスタイルをキープしています。

|アラフォー2児ママの脅威のスタイルの秘訣は?

現在バリ島に住んでいるカヒですが、インスタグラムにアップされる写真の数々を見ると、鍛え上げられた肉体(特に腹筋)の写真が多数。普段からいかにボディコンシャスな生活を送っているかということが垣間見られます。また、ハードなトレーニングを行っている動画もアップされていて、そんな素晴らしいスタイルの裏には並々ならぬ努力が隠されていることがわかります。