赤ちゃんが離乳食を食べてくれないとパパママは「赤ちゃんの栄養は足りているの？」、「成長に支障はないの？」など不安になりますよね。こちらの記事では赤ちゃんが離乳食を食べてくれない原因や対策方法をご紹介します。
赤ちゃんに離乳食を食べさせる目的は？ 何歳からどんな風に進めていく？
母乳やミルクしか口にしなかった赤ちゃんが大人と同じ食事を食べられるようになるためには、固形物を噛んで飲み込む練習をしなくてはなりません。そのための赤ちゃんの食事の練習期間に食べるのが離乳食です。赤ちゃんの初めての離乳食トレーニングは生後5～6ヶ月の頃から始まり「離乳初期」、「離乳中期」、「離乳後期」、「離乳完了期」の4つのステップを2ヶ月ごとに進めていきます。
最初はドロドロになるまですり潰した離乳食からスタートし、徐々に固形の離乳食を増やし、赤ちゃんが1歳くらいになれば大人と同じ食事を食べられるようになります。離乳食についての詳しい進め方は下記の記事で紹介しているので、そちらを参照してください。
離乳食を食べる赤ちゃんと食べない赤ちゃんがいるのはなぜ？
赤ちゃんは一人ひとり違っていて当たり前です。成長スピードも違えば性格もまるで違います。育児本を見ると「離乳食開始は生後5ヶ月頃から」と紹介されていたとしても、赤ちゃんによっては離乳食を始めるにはまだ早い可能性もあります。そのため月齢にとらわれず、赤ちゃんの様子を見て、少しずつ離乳食を進めることが大切です。赤ちゃんが離乳食をなかなか食べてくれない、という時には無理やり食べさせるのではなく、赤ちゃんが食べたくなるような方法を試してみましょう。それでも食べない場合には「この子はまだ食べたくないんだな」と赤ちゃんの個性を尊重してあげてください。赤ちゃんが離乳食を「たくさん食べる」、「少ししか食べない」はただの個性でしかなく、食べなくても心配する必要はありません。
赤ちゃんが離乳食を食べなくても大丈夫なの？
筆者の周りにも赤ちゃんが離乳食を食べないと悩むママがたくさんいました。ただ、どの赤ちゃんも今はみんな元気に育っていっています。1歳までは母乳やミルクの栄養で赤ちゃんに必要な栄養素はカバーできるため、赤ちゃんが離乳食を食べないからといって神経質になる必要はありません。0歳児の離乳食はそれ自体の栄養摂取よりも「噛む」、「飲み込む」といった食事の動作習得が目的なため、離乳食が食べられなくても栄養失調になったり成長に害があるということはありません。
赤ちゃんが離乳食を食べない時の対策！
離乳食を食べない時の対策1：離乳食開始時期が適切かどうか見直す
赤ちゃんには哺乳反射（ほにゅうはんしゃ）という固形物を舌で押し戻そうとする反射行動が備わっています。これは成長と共になくなっていく本能ですが、なくなるタイミングは赤ちゃんによって差がありますが、生後6ヶ月頃まで哺乳反射が残る赤ちゃんもいます。生後6ヶ月未満で離乳食が進まないような場合には、赤ちゃんの口にスプーンを入れてみて、舌で押し戻されるかどうかを試してみましょう。スプーンが舌に押し戻される場合は赤ちゃんにまだ哺乳反射が残っているということです。その場合、2週間程期間を空けて、改めて赤ちゃんの離乳食を再開してみてください。
