インフルエンザの人の差し入れに困っていませんか？お見舞いや看病に行く時、手ぶらではなかなかいけませんよね。そこで、こちらの記事ではおすすめのインフルエンザの差し入れを人気順にランキング形式でご紹介します。あなたの差し入れと看病で、インフルエンザをやっつけましょう！
インフルエンザの人に差し入れをする際に注意すること・マナー！
インフルエンザの人をお見舞い・看病する際に注意すること①感染防止
インフルエンザの人をお見舞い・看病する際に注意すること、1つ目は感染防止です。せっかくインフルエンザの人のお見舞いに行ってうつってしまったのでは、それを持ち帰ったあなたの家族にもどんどん感染が拡大してしまいますし、看病された側も気まずくなってしまいますよね。マスクでしっかり感染予防しましょう。
マスクにも最近は多くの種類がありますが、特にこの水分を含んだタイプのマスクがおすすめです。菌やウィルスが入りにくいのはもちろん、のどの乾燥も防ぐので、看病するあなただけでなくインフルエンザの人ののどのケアにも役立ちます。ちなみにこちらは乾燥した飛行機でも大活躍するので、覚えておくと便利ですよ。
インフルエンザの彼氏や彼女をお見舞い・看病をする際のマナー②長居しない
インフルエンザの人をお見舞い・看病する際に注意すること、2つ目は長居しないことです。インフルエンザの人が特に一人暮らしの彼氏や彼女だと、心配になってつい長居してしまいますよね。ですが相手はうつしてしまわないか心配なのと、体が辛くて相手をすることすら大変なので、かえって迷惑になってしまいます。
インフルエンザの人にお見舞いをする際に注意すること③薬との飲み合わせ
インフルエンザの人をお見舞い・看病する際に注意すること、3つ目は薬との飲み合わせや食べ合わせです。通常の風邪薬などではほとんどないともいわれていますが、気になるようであれば一度確認してから差し入れを持っていくようにしましょう。もちろん、その人のアレルギーの食品も同時に確認しておくと安心ですね。
遠方や自分も体調が悪いなど、やむを得ずどうしてもインフルエンザの人のお見舞いに行けないこともありますよね。自分も体調が悪いのに無理に行っても、お互いに余計体調が悪化する恐れがあるのでやめましょう。
インフルエンザの人に差し入れを選ぶ際のポイント！
インフルエンザの人に差し入れを選ぶ際のポイント①のどごしの良いもの
インフルエンザの人に差し入れを選ぶ際のポイント、1つ目はのどごしの良いものです。インフルエンザになると、体力が落ち、のども腫れて、しばらくは食事がほとんどのどを通りません。1人でいるとつい飲まず食わずでとりあえず横になっていることが多いので、ひとまず水分補給を優先してあげましょう。
薬が効いてきて、水分も取れるようになったら、今度は体力を回復させるために少しずつ食べさせてあげるようにします。この時も少ししか食べられない可能性があるので、少量で栄養が付けられるものが良いですね。また、温かくてのどごしの良いものなら腫れたのどもスッと通りやすいので食べられやすいですよ。
インフルエンザの人に差し入れを選ぶ際のポイント②できるだけ好きなもの
インフルエンザの人に差し入れを選ぶ際のポイント、2つ目はできるだけ好きなものを選ぶことです。いくら栄養をと言っても、病気の時にまで嫌いなものを無理やり食べたくはないですよね。その人が極端な偏食で、好きなものの中に全く栄養のあるものがないのなら話は別ですが、なるべく好きなものを選んであげましょう。
インフルエンザの人に差し入れを選ぶ際のポイント③歯に悪くないもの
インフルエンザの人に差し入れを選ぶ際のポイント、3つ目は歯に悪くないものです。インフルエンザにかかってしばらくは、洗面所で数分立っていることすら辛い人もいるので、歯も磨けないこともあります。甘いジュースや歯に残りやすそうな食べ物ばかりだと、口の中が気持ち悪いですし、虫歯の原因にもなります。
もしどうしても虫歯が気になる人や、元々あまり歯が強くない人は、うがいタイプの口内洗浄液を差し入れると良いでしょう。うがいだけなら簡単に数十秒で済みますし、口がスッキリすると気持ちも心なしか軽くなりますよ。
インフルエンザの人に差し入れを選ぶ際のポイント④気を遣わない金額のもの
インフルエンザの人に差し入れを選ぶ際のポイント、4つ目は気を遣わない金額のものです。いくらインフルエンザで寝込んでいても、お見舞いに来てくれた人には例えそれが家族や彼氏・彼女であっても気を遣います。ただでさえ来てくれているのに、高額な差し入れは気にしてしまうので、お互いのためにも安く抑えましょう。
食べ物編｜インフルエンザの人におすすめな差し入れランキングTOP3！
第3位！インフルエンザの人に人気な差し入れランキング食べ物編｜ゼリー
インフルエンザの人に人気な差し入れランキング食べ物編、第3位はゼリーです。ゼリーは、やはり病気のときにはのどごしがよくて人気ですよね。上体さえ起こせれば、わざわざテーブルの前まで行かなくても食べられるところもポイントです。例えばこちらのカロリーメイトのゼリーなら、1つで栄養満点ですよ。
なんと、野菜ジュースでおなじみのあの野菜生活にもゼリーがあるんです。野菜生活と言えば、野菜ジュースの中でも断トツに飲みやすい味ですよね。インフルエンザの間は、炭水化物は取れてもなかなか野菜が不足しがちなので、このゼリーで野菜の栄養分を補ってはいかがでしょうか。1食分の野菜が取れますよ。
栄養価はともかくとして、シンプルにこんなゼリーもおすすめです。昔小さいころ、風邪をひいたときに家族が食べさせてくれたような懐かしさを感じます。やはりゼリーは固形の方が食べた感じがするという方にはおすすめですね。いろいろな味があるので、残りは冷蔵庫に入れてストックしておきましょう。
第2位！インフルエンザの人に人気な差し入れランキング食べ物編｜おかゆ
インフルエンザの人に人気な差し入れランキング食べ物編、第2位はおかゆです。おかゆと言えば炊飯器で毎回炊かなければならないイメージでしたが、こちらはレトルトなので開ければそのまま食べられます。温めなくても食べられるので、あなたが帰ったあとにその人が1人になっても簡単に食べられるので便利ですね。
レトルトのパウチに入ったおかゆは、賞味期限さえ守れば非常食にもなります。水が無くてもそのまま食べられるので、停電や断水の時にもいくつかストックがあれば安心です。そのため、可能であれば少し多めに持っていくと、次に体調を崩したときや非常時にも役立ちますよ。
もし炊いてあるご飯があるのなら、こちらの商品を使うのもおすすめです。こちらは、ご飯とお水を入れてレンジで温めるだけで簡単におかゆを作ることができるという画期的なアイテムです。お鍋の形をしているので、出来上がったらそのまま食べることもできます。好きな材料を混ぜて雑炊にするのも良いですね。
第1位！インフルエンザの人におすすめな差し入れランキング食べ物編｜麺類
インフルエンザの人に人気な差し入れランキング食べ物編、第1位は麺類です。カップ麺ならいつでも気軽に食べられるのでインフルエンザのときにもおすすめです。麺類はのどごしがよくつるつると食べ勧められるので人気なんですよ。中でも人気なのはカップうどんですね。うどんはもちもちしているので食べ応えがあります。
うどんよりもそば派だという人にはこちらのカップそばをどうぞ。緑のたぬきにはかき揚げが入っているので、少しでも野菜を取りたい方にはおすすめの商品です。お湯さえ入れればいつでも食べたいときに温かいおそばが食べられるのは幸せですよね。インフルエンザが治っても、夜食用に常備しておきたい一品です。
インスタントの麺類と言えばカップうどんやそば、ラーメンが主流ですが、変わり種としてにゅうめんがあります。にゅうめんとは温かいそうめんのことです。こちらも器に開けて、お湯を注げばすぐに食べることができます。うどんやそばほどよく噛んで食べられないという人には、もっと面の細いにゅうめんもおすすめですよ。
