ビジョンボードとは、なりたい私や叶える夢を表すもの。今は想像の世界だけど「絶対に叶う」と信じ続けていれば、いつかはきっと現実になりますよ♩
ビジョンボードって？
ビジョンボードとはコルクボードに「なりたい私」や「叶えたい夢」「行きたい場所」などを貼り付け、頭の中のイメージを視覚化する自己実現方法です。模造紙や紙の上でも、イメージを膨らませられますね。
妄想をただの妄想のままで終わらせない。想像の世界を現実化させるためには、とにかく自分自身のビジョンをはっきりさせておくことが大切です♩今回は、夢を叶えるためのビジョンボードのつくり方をご紹介します。
雑誌から理想の私を切り抜く
ビジョンボードといっても堅苦しく考える必要はありません。要するに自分の好きなものを雑誌から切り抜き、ペタペタと貼り付けていくだけでいいんです。
たとえば、今は恋人がいなくても、いずれはお洒落なホテルのラウンジでディナーをしてみたいなら、ワイングラスが並んでいる写真を貼り付けておく。ヨガを彼との共通のライフワークにしたいなら、ヨガの写真を貼り付ける。
コルクボードや紙の上では、自分の世界を自由に表現していいのです。「叶うはずがない」なんて思わずに、理想の未来について、じっくりと考えてみてください。最新の雑誌から切り抜いてもいいですし、古書店で昔の雑誌をゲットするのもありですね♩
チラシやフリーペーパーも活用する
ただビジョンボードのために雑誌を用意するといっても、月々の予算には限界があるでしょう。そこで意外と使えるのがチラシやフリーペーパーです。
実家暮らしの大人女子なら、きっと両親が新聞をとっているはず。新聞と一緒に入ってくるチラシの中にも、意外とおしゃれな写真は入っています。また駅で配布されているフリーペーパーも今は本格的なものばかり。
あくまでもタダですから、オシャレな写真を集めたい時はフリーペーパーを探す旅に出てみるのも楽しいですよ♡
