魚に合う子供に人気の献立｜汁物
魚の献立に人気の具だくさん豚汁レシピ
何か汁物を和風の魚料理に合わせるなら、ボリュームのある豚汁が簡単でおすすめです。魚だけだと物足りない時は、豚肉をたっぷり入れた豚汁があるとボリュームアップできます。
大根やにんじん、いもなど具材もたっぷり入れれば食べ応えもありご飯がすすみますよ。和風の献立に合わせやすいですが、洋風の料理に合わせても◎。定食屋さんのような献立になりますよ。
手羽先と白菜のパイタンスープ
手羽先と白菜で作る中華風のレシピです。こちらもお肉入りの汁物なので、献立をボリュームアップさせてくれます。中華スープのコクのある味わいに、とろけた白菜の甘味が引き立ち、メインのおかずにもなりそうなボリューム感。
調味料はシンプルですが、にんにくやしょうがも入れることで本格的なパイタンスープが楽しめますよ。魚の献立にボリュームのある汁物を合わせたい時におすすめのレシピです。
洋風献立に合うかぼちゃのポタージュ
魚のムニエルやソテーなど洋風の献立には、かぼちゃのポタージュのような洋風の汁物を合わせるのもおすすめです。
かぼちゃのポタージュは、とろっとした食感と優しい甘みが魅力のレシピで、子供にも人気がありますよ。かぼちゃと牛乳にコンソメを加えた簡単な作り方で、本格的な味わいが楽しめますよ。小さな子供にも人気のレシピです。
魚に合う子供に人気の献立｜お弁当
鶏むね肉とおからのサクサクナゲット
子供のお弁当に魚のフライやほぐした鮭などのそぼろを入れた献立にする時は、サクサクっと軽いナゲットの付け合わせもおすすめです。鶏むね肉と生おからで作るナゲットなら、栄養価も高くヘルシー、そして節約にも役立ちますよ。
軽く食べやすいサクサク食感で、作り置きもできお弁当のおかずに人気です。白だしやマヨネーズの親しみやすい味わいで、冷めても美味しくいただけますよ。
子供に人気のレシピで作るマカロニサラダ
子供のお弁当に人気のマカロニサラダ。作り置きもでき、調理も簡単なのでお弁当のおかずにおすすめです。マヨネーズベースのサラダは、フライのような魚料理と相性がよく一緒に食べても美味しい肉の組み合わせです。
マカロニは子供にも人気の食材なので、お弁当に入れてあげると喜んでくれますよ。ハムやゆで卵など子供が好きな具材を入れあげるのもおすすめです。
ほうれん草とベーコンのバター炒め
ほうれん草とベーコンのバター炒めは、簡単にパパっと作れてお弁当の隙間おかずに人気ですよね。彩りもよく、地味になりがちな魚料理の付け合わせにもおすすめ。
もっと簡単に時短で作りたい時は、冷凍のほうれん草を活用してもいいですね。コーンを入れてアレンジしても美味しいですよ。
バターとベーコンのコクがほうれん草によく馴染んで、ご飯にもパンにも合うおかずに仕上がります。
魚レシピに合う☆子供に人気の献立まとめ
魚の献立におすすめの子供が喜ぶレシピを特集しました。魚料理だけだとちょっぴり物足りない時や献立が地味になってしまう時は、子供の食欲がわくようなおかずを合わせたいですね。
魚が苦手な子供にも、やっぱりたまには魚のおかずも食べてほしいところです。魚料理を少しずつ取り入れつつ、子供が喜ぶおかずも添えて、食べやすい献立を作ってみてくださいね。
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