あなたは、アロマディフューザーを知っていますか？この記事では、アロマディフューザーの選び方や使い方について丁寧に説明しています。アロマディフューザーの効果やお手入れのコツとは？などについても紹介しますので、興味のある方はぜひご覧ください！
アロマディフューザーとは？
アロマディフューザーとは｜アロマを拡散させる機器
まず、アロマディフューザーとは何か？をおさらいしておきましょう。アロマディフューザーとは、簡単に言うと「アロマを拡散させる機器・機械」です。種類としては超音波タイプ、送風タイプ、噴射タイプが一般的とされています。タイプによってアロマが拡がる勢いやその範囲が異なってきます。
アロマディフューザーの特徴①火を使わないので安心
アロマディフューザーの特徴の1つ目は、「火を使わないので安心」という点です。少し前までは、「アロマを炊く」という表現にもあるようにアロマを火を使って楽しむというスタイルが主流でした。しかし、アロマディフューザーを使用する場合は家電と同じように電気を使用するのでより安全性が高まります。
アロマディフューザーの特徴②子どもでも使用できる
アロマディフューザーの特徴の2つ目は、「子どもでも使用できる」という特徴です。1つ目でお伝えした通り、火を使用する必要のないアロマディフューザーは、部屋に置いておくだけで使えるので子どもでも使用でき、その効果を得ることが可能です。但しアロマオイルには子どもの使用が不可のものもありますので注意です。
アロマディフューザーの特徴③加湿ができる場合もある
アロマディフューザーの特徴の3つ目は、「加湿ができる場合もある」という点です。アロマディフューザーの種類の中には、香を拡散する機能に加えて加湿機能を持つものもあります。これは、特に冬場など空気が乾燥しやすい時期などには一石二鳥の役割を果たし便利です。
アロマで期待できる効果①リラックス効果
アロマで期待できる効果の1つ目は、「リラックス効果」です。特に交感神経が優位になりやすい生活を送る私たちにとって、副交感神経を刺激してリラックス効果を得ることは大きな意味を持ちます。多くのアロマオイルには、このリラックス効果を促す成分が含まれています。
アロマで期待できる効果②集中力を高める
アロマで期待できる効果の2つ目は、「集中力を高める」です。アロマオイルの種類の中には、仕事や勉強時など自分が集中したい作業に取り組む際に、集中力を高めてくれるものも多くあります。これらのアロマを日中使用すれば、取り組む作業の効率が向上することも期待できます。用途に合わせて上手に使いたいですね。
ここまで、アロマディフューザーについて、またアロマで期待できる効果についてお伝えしてきました。それぞれの評判や口コミ、精油の特徴などについて学ぶこともできますよ。気になる方はこちらの内容もぜひ参考にしてみてください。
アロマディフューザーの選び方5選！
アロマディフューザーの選び方①予算で選ぶ
アロマディフューザーの選び方の1つ目は、「予算で選ぶ」です。ディフューザーには、数千円で買えるものから数万円のものまで様々な種類があります。まずは自分の予算を決めて、その予算内に収まるものから選んでいくと選ぶのも簡単です。自分のその時のお財布事情と相談して、ベストプライスのものを選びましょう。
アロマディフューザーの選び方②タイマーなどの機能で選ぶ
アロマディフューザーの選び方の2つ目は、「タイマーなどの機能で選ぶ」です。ディフューザーの中には、時間設定が可能なタイマー機能がついたもの、ライト機能で間接照明に使えるもの、加湿器の機能があるもの、などがあります。このようなアロマ以外の機能にこだわって選ぶというのも一つの手でしょう。
アロマディフューザーの選び方③大きさで選ぶ
アロマディフューザーの選び方の3つ目は、「大きさで選ぶ」です。自分がディフューザーを使用したい部屋のサイズに合った大きさのものを選びましょう。部屋の広さに対してあまりに多きすぎるとアロマの香りが強くなりすぎるかもしれません。また他の部屋に持ち運べる便利なサイズか？も考慮すると良いです。
アロマディフューザーの選び方④道具のお手入れが簡単かどうかで選ぶ
アロマディフューザーの選び方の4つ目は、「道具のお手入れが簡単かどうかで選ぶ」です。特にディフューザーを毎日使用したい！という方は、「タンクの取り外しがラク！」など道具の手入れが簡単かどうかという基準は重要です。どうせ手に入れるなら使いやすいものを手に入れて、手入れのストレスを軽減させましょう。
アロマディフューザーの選び方⑤デザインや色で選ぶ
アロマディフューザーの選び方の5つ目は、「デザインや色で選ぶ」です。道具の手入れの簡単さや使いやすいかどうかに加え、やはりその見た目も重要です。「見た目がとにかくかわいい！」など自分の好きなデザインや色のディフューザーを選ぶようにしましょう。そうすれば、長い間愛着を持って使用し続けることもできます。
ここまで、アロマディフューザーの選び方をご紹介してきました。お家で猫などのペットを飼っているという方も多いはずです。猫にも安全な使いやすいアロマオイルについて学びたい方はこちらの内容もぜひチェックしてみてください。
アロマディフューザーの用途別の選び方とは？
用途別アロマディフューザーの選び方①就寝時用
用途別アロマディフューザーの選び方の1つ目は、「就寝時用」です。就寝時のアロマディフューザーにはなるべく音がうるさくないものを選びましょう。リラックスして寝るのが目的なのに、作動時の音が気になって眠れない、というのは本末転倒ですよね。
用途別アロマディフューザーの選び方②仕事・勉強用
用途別アロマディフューザーの選び方の2つ目は、「仕事・勉強用」です。仕事・勉強用のアロマディフューザーは机の上など限られたスペースで使用することが多いと思いますので、なるべく場所を取らない小ぶりなものを選ぶと良いです。
