パーフェクトポーション【バランシング ミスト】50ml 2,970円

我慢ばかりのドンヨリ生活に気分転換を。べんりな持ち運びアロマ5選
(画像=『女子SPA!』より引用)

ベルガモット、ネロリ、レモン、ライム、スイートオレンジなど、心身のバランスを整えて調和させてくれるエッセンシャルオイルをなんと25種類もブレンド。自分の心や身体、精神としっかり向き合いたい人に最適なアイテムです。ミストタイプは香りのシャワーに一気に包まれたい時に便利。

 調和の取れた豊かな日々を送るサポートをしてくれるこのバランシングシリーズは、ミストだけでなくバームやマッサージオイル、バスソークなどもあるので、さまざまなシーンで楽しむことができます。

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 ストレスを放置してあとで取り返しのつかないことになってしまわないためにも、普段から自分なりのリフレッシュの時間を設けるのはとても大切。アロマの力を借りて、日常的に気持ちをほぐすことを習慣化しておくというのも一つの手段だと思います。

<文/鈴木美奈子> 鈴木美奈子 雑誌の読者モデルから2児のママに。現在はライターとして、コスメ・美容、家事コツなどの記事を執筆。