我慢ばかりのドンヨリ生活に気分転換を。べんりな持ち運びアロマ5選

この1年ほどで私たちの生活は大きく変化しました。色々なことを我慢しなければならなかったり、仕事のスタイルが変わったり、会いたい人に会えない不自由さを味わったり……。

(画像=『女子SPA！』より引用)

　そんな生活の中で自分でも気づかないうちにストレスを溜めこんでしまっている人が多い今、じわじわと注目度が上がっているのが「アロマ」です。疲れを感じている時や気分が滅入ってしまっている時などに、アロマの癒し効果に頼る人が増えているのだそう。

　そこで今回は、ロールオンやスプレーなど、外出先でも使うことのできる手軽な“持ち運びアロマ”を集めてみました（以下、価格はすべて税込）。

ナリン【センシュアル ロールオン】10ml 2,530円

(画像=『女子SPA！』より引用)

スイスの修道院に中世から伝わるハーブレシピをベースにした、肌に直接塗ることができるブレンドアロマ。“女性が持つ本来の美しさを呼び覚ます”ことをテーマにハーブをセレクト。イランイラン、ダマスクローズ、レモンなど7種のハーブを配合したオイルは女性ホルモンに働きかける香りといわれていて、PMSなどによる心の揺らぎを落ち着かせてくれる効果もあります。

　ナリンのロールオンアロマは他にも、気分をすっきりさせてくれて花粉や片頭痛の症状も緩和すると話題の［ハーブオイル33+7 ロールオン］も人気。

ヘンプス【CBD レスキュー ロールオン アップリフト】8ml 2,310円

(画像=『女子SPA！』より引用)

ホホバオイルをベースに、植物の香りのもとであるテルペンのミルセン・リナロール・シトロネロールの3種を配合したアロマオイル。爽やかさの中にトロピカルな風を感じる香りに仕上がっています。ヘンプ特有のカンナビノイドと呼ばれる植物性栄養素の1つ・CBD(カンナビジオール)を100mg配合。仕事などで身体や心を酷使している人や自律神経が乱れがちな人、頭や肩が重くてリラックスしたい人にもおすすめです。