アレンジ次第でいろんな味が楽しめる
ジュース（ヨーグルト等も含む）を注いで、凍らせる。難しいことはありません。シリコーン製の容器は洗って繰り返し使えるので、フルーツジュースやカフェオレ、紅茶なんかで作っても美味しそうだし、小さくカットしたフルーツを混ぜてもよさそう。バナナやさつまいもをペースト状にして甘みをつけてもいいんじゃない？
いろいろと案が浮かんできます。
ヘルシーな素材や甘味料で作れば、自分だけのギルトフリーなアイスの出来上がり。
ちなみに、豆乳ヨーグルトにいちごジャムを混ぜたバージョンはこちら。
(画像=『女子SPA！』より引用)
(画像=『女子SPA！』より引用)
アレンジすればいろんな味が楽しめそう 豆乳ヨーグルトにいちごジャムを混ぜたバージョン お家時間を使っていろいろと試してみると楽しめるのではないでしょうか。
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＜文／高木沙織＞ 高木沙織 美容ライター／ヨガインストラクター／ビューティーフードアドバイザー／スーパーフードマイスター。多角的に美容・健康をサポートする活動を行っている。過去には『AneCan』『Oggi』の読者モデル、ファッションモデル、ナレーター等も経験。Instagram：@saori_takagi
提供・女子SPA！
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