【決定版】アメリカで人気のオンラインフィットネスおすすめ6選

(画像=fit bit公式サイト、Cafendより引用)

fit bit(フィットビット)はエクササイズだけでなく、睡眠や食事までを総合的にサポートしてくれるアメリカのオンラインフィットネスアプリです。一般的な体を鍛えるフィットネスサービスに比べて、fit bit(フィットビット)では健康やメンタル安定を目的としています。

運動や睡眠、食事の記録など生活の記録をfit bit(フィットビット)でとることができ、データをもとに自分に適したプランを提供してくれます。マンツーマンで指導を受けることもできるため、より的確な指導を受けたい人にもおすすめです。

fit bit(フィットビット)は日本語版のアプリもあるため、日本人でも利用できます。エクササイズから食事、睡眠まで総合的に健康を目指したい人はfit bit(フィットビット)を利用しましょう。

(画像=DAILY BURN公式サイト、Cafendより引用)

DAILY BURN(デイリーバーン)は、毎朝9:30からライブレッスンを受けられるアメリカのオンラインフィットネスです。時差を考慮すると日本では22:30分ごろにライブレッスンが始まります。

ライブ型オンラインフィットネスとなっているため、インストラクターたちと一緒に楽しくエクササイズができます。また見逃してもアーカイブ視聴ができるため安心です。

レッスンの種類も豊富で、日本でも良く見られるヨガや筋力トレーニングはもちろん、キックボクシングや妊娠や産後をテーマのエクササイズが用意されています。

DAILY BURN(デイリーバーン)には日本版アプリがありますが、日本語対応が完全にされているわけではありません。ライブ型オンラインフィットネスは多数ありますが、圧倒的レッスン数を誇るDAILY BURN(デイリーバーン)が完全日本語対応してくれると嬉しいですね。

アメリカのおすすめオンラインフィットネス比較表

まだまだ日本対応しているアメリカのオンラインフィットネスは少ないことが現状です。

しかしMirror(ミラー)やfit bit(フィットビット)は日本版を利用できるため、気になる方はぜひ利用して見てください！

(画像=アメリカのオンラインフィットネスはテクノロジーを上手に利用している！、Cafendより引用)

アメリカのオンラインフィットネスは最先端テクノロジーを上手く利用しています。実際、日本のオンラインフィットネス業界と比べると、アメリカの方が魅力的な部分が多いです。

今回紹介したアメリカのオンラインフィットネスの中には、日本人でも利用できるサービスもあるので、ぜひ気になったオンラインフィットネスを利用して見てください。