｜外に出るための身支度も大切

また、ほぼ自宅から出ることのないリモートワークの日と違い、会社やカフェに行くときは、よりていねいに身支度を整えます。そのための時間やエネルギーをかけることは、もしかしたら「もったいない」と思う方もいらっしゃるかもしれません。ですが、私にとってはこのエネルギーが必要な作業を定期的にすることも、とても大事だと思いました。心の中の重い腰を「よっこらしょ」と上げるような感覚です。

少し緊張感をもって生活することは大変だし、ずっと自宅で過ごす日よりは疲れます。でも、感染対策をしっかりした上で必要な「移動」をすることは、わたしにとってはとてもいい「オン」のスイッチを入れてくれるきっかけになっていると感じています。

＜text：なまけるための片付け／花太郎（整理収納アドバイザー）　https://note.com/namake_kataduke ＞

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