仕事を押し付ける人への対策

①仕事を押し付ける人の上司へ相談する

仕事を押し付けられて困っている時は、上司に相談をしましょう。上司から仕事を押し付けられて困っている場合は、更に上の上司に相談するのが効果的です。自分から仕事を押し付ける事を止めてほしいと言うのは難しかったり、自己中心的な人であれば聞き入れてくれなかったりする可能性があります。

どれだけ自己中心的な性格の人でも、上司からの注意は聞き入れないわけにはいかないので、上司から注意してもらえるようにお願いすると良いでしょう。

②普段から意思表示をする

普段から自分の意思を周囲へ発信することで、不要な仕事や面倒な仕事を押し付けられることは少なくなります。会社での生活の些細な出来事でも、周囲に流されていると、この人は押せば仕事をやってくれるというイメージを持たれてしまいます。自らの意思をしっかりと持ち、発信するように意識してみましょう。

自分の意思をしっかりと持てば、押し付けられた仕事を拒否できたり、仕事がしやすくなったりしますよ。上司や先輩などの目上の人に対して意思表示をするのは難しいことですが、普段から意識してみましょう。

③小さな反抗をしてみる

大人しい性格や断るのが苦手な人は、押し付けられた仕事をはっきりと拒否するのはなかなか難しい事なので、小さな反抗をしてみましょう。

仕事を押し付けられた時には、すんなりと了承するのではなく、「仕事溜まっているけどいいですよ。」「コーヒーおごってくれるならいいですよ。」と、自分の状況や条件を伝えながら仕事を引き受けてみてください。すぐに仕事を押し付けられることを無くすことはできませんが、今後の対応が変わってきますよ。

 

仕事を押し付ける人の心理の見分け方

①忙しいかどうか

 

仕事を押し付けてくる、上司や先輩が忙しいかどうかを見極めましょう。その人も常に作業をしており、自分よりも帰りが遅い場合は、忙しさのあまり助けを求める意味で仕事を押し付けている可能性が高いです。

その場合は、あなたのスキルアップにも繋がりますし、会社全体の効率もあがるので、可能であれば仕事を引き受けた方が良いでしょう。対して、あまり忙しそうではないのに、仕事を押し付けてくる場合は、面倒な役回りをさせられている可能性が高いので気を付けましょう。

②全体を見ているか

仕事を押し付けてくる人が、会社や部署全体の状況をしっかりと把握しているのか観察してみましょう。全体の仕事量を見て、あなたに仕事を任せている可能性があります。社員一人一人の仕事量を見極めている良い上司であれば、適格な指示をしてくれるので、追加の仕事でもあまり苦では無いことが多いです。

全体の状況を見ていない人は、自己中心的な理由で仕事を押し付けてくる可能性が高いです。なぜ自分が仕事を押し付けられるのだろうと疑問に感じた時には、自分が適任なのかどうか冷静に回りを見渡してみてくださいね。

③分け隔てなく接しているか

相手によって態度を変える人は、あなたの気弱な性格や断れない性格を利用して、仕事を押し付けている可能性があります。同僚や他社員への態度と、自分への態度が同じかどうか確かめてみましょう。性格を利用して、理不尽な理由で仕事を押し付けられている場合は、拒否する権利があります。

こういった場合、仕事を押し付けてくる人は、あなたの事を都合の良い道具としてしか思っていないことが多く、感謝されることも少ないでしょう。他の人よりも遥かに多い量の仕事を、押し付けられている場合はパワハラの可能性もあります。思いつめすぎず、更に上の上司や専門の方に相談してみてくださいね。

 

仕事を押し付ける人への対策をとろう

あまりに多い量の仕事を押し付けられてしまうと、体力面や精神面の健康に影響してしまうので、対策が必要です。仕事を押し付ける人の特徴や仕事を押し付けてくる真意を理解することで、対策方法や相談すべき相手が見えてきますよ。

面倒くさい仕事を押し付けてきたり、仕事を軽んじたりしている人は、自己中心的な理由で仕事を押し付けてきている可能性が高いです。困っているのであれば、しっかりと拒否し、更に上の立場の上司へ相談をしましょう。自分のスキルアップや、仕事量のバランスを考えて、仕事を押し付けてきている場合もあります。

その場合は、ある程度は引き受け、できない仕事はしっかりと理由を述べて拒否しましょう。あなたの事を考えてくれている上司は、きちんと説明をすれば分かってくれるでしょう。普段から意思表示をすることで拒否もしやすく働きやすくなります。普段から対策や相談をし、より良い環境で仕事をしていきましょう。

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