④ 香りの力を楽しむ(嗅覚)
音楽まで取り入れることができたら次に楽しみたいのが嗅覚です。
アロマオイルやアロマキャンドルでお部屋に良い香りを満たしてあげましょう。
色々な香りを試して自分好みのものを探すのも楽しいですね。好みの香りが見つかればきっと、最高のリラックスタイムを作ることができるはずです。
⑤ 自然の力を借りる
最後の項目は味覚…ではなく自然の力を取り入れてみることです。
植物を飾ってみたり、窓を開けて新鮮な空気を感じたり、カーテンを開けてお日様の光を取り入れてみたり。
お部屋の中に適度に自然を取り入れると森林セラピー効果が期待できますよ。
以上、おうち時間を快適に過ごすための5つのコツのお話でした。
さて、部屋作りの過程で五感のうち4つを満たしてきました。最後に残った一つ「味覚」は片づいたお部屋でおいしいものを食べて満たしましょうね。
片づけの参考になれば幸いです。
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