朝起きると首や肩が痛い。
寝ているうちに枕がずれてしまう。
眠りが浅い。
そんな悩みから解放されるために、枕を探し続けること7年。
ついに7年にもわたる枕探しに終止符が打たれました！
その枕がIKEAのエルゴノミクス枕「ローセンシェールム」！
(画像=IKEAのローセンシェールム、DO-GENより引用)
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お値段なんと1,799円！
（値段は店舗により異なることがあります）
安い枕を買いあさったり、何万円もする評判の枕を買ってみたり。
高さ調節のために、枕の下に座布団を重ねてカスタマイズしたり。
何万ものお金と試行錯誤がたったの1,799円で解決しました。
もっと早くにIKEAの枕と出会っていれば…
安眠の秘訣は、枕の高さと独特の柔らかさの2つ！
まずは枕の高さ。
低い方と高い方の2つがあります！
(画像=高さが2つある！、DO-GENより引用)
低い方が仰向け、高い方が横向きに合うように作られています。
ちなみに、私は高い方が首の下になるようにして使っています。
仰向け横向き両方で寝るのですが、横向きの方が多め。
高い方が首の下に来るように使った時の方が合いました。
途中で起きてしまうこともなく朝までぐっすり眠れました…！
1つの枕で高さ違いを試せるのもいいですね。
そして安眠の秘訣2つ目。
柔らかさがありながらも、しずみすぎない独特の柔らかさ！
(画像=独特の感触、DO-GENより引用)
クッション系の枕なので、音がしないのもおすすめポイント。
パッと手を離すと一瞬、跡が残って…
(画像=手形が残ります、DO-GENより引用)
スーッと1秒くらいで元に戻ります。
(画像=キレイに元通り！、DO-GENより引用)
ほかの低反発枕とも異なる独特の感触です。
普通の低反発枕だと逆に柔らかすぎて寝返りが打ちにくかったり、朝起きて首や肩が痛いことがありました。
けれども、IKEAのローセンシェールムなら寝返りもスムーズ。
朝起きた時の身体の痛みもありません。
「普通の低反発枕では寝起きに肩や首の痛みがある」という方にぜひ試していただきたいですね。
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