保育にも役立つ

子供だと、特に小さい子供は思い切り動きたいと思うような時期であり、思ったように体を動かしたいという欲求に捕らわれます。

それは本能的なものであり、大人は危険がない限り見守り、子供を自由に遊ばせて運動させるのが良いです。家の中だと、小さい子供はじっとしておらず動き回っており、親にとっては大変だという時期でもあります。

しかしこのような時期に、雑巾がけは子供の欲求を満たし体を動かし、なおかつ体やバランス感覚を鍛えられる良い運動です。屋外では雑巾がけはできませんので、普通は家の中で行なうこととなり、近くに倒れてくるような危険な物がなければ、安全に体を動かせる運動です。

最近は公園も危ないという理由から遊具が撤去されており、道路も自動車が多く通り、なかなか子供を自由にのびのび運動させられる場所が少なくなっています。そんな中で、家の中の少し広いような場所であれば、雑巾がけは行なうことができ、フローリングなどの床を雑巾がけしても構いません。

このようにして、家の中でのびのびと運動をさせれば、子供の欲求を満たし、体も鍛えられ、さらには家の中も綺麗になります。是非とも保育に雑巾がけを取り入れてみましょう。

（まとめ）雑巾がけは保育に役立つの？

1.雑巾がけは保育に取り入れると体を鍛えるのに役立つ

雑巾がけは体全体を使って行なうので、腕や足の筋肉、さらに体幹を鍛えるのにも役立ちます。 自分で掃除して綺麗にするので、部屋を綺麗にしたという気持ちにも繋がります。

2.雑巾がけは良い運動になる

雑巾がけを行なうことは、下半身や腕を強化し、体幹を鍛えてバランス感覚を養います。 また雑巾がけを行なうことによって、部屋が綺麗になり、精神的にも良い効果をもたらします。

3.雑巾がけで体のコントロール能力を向上させる

雑巾がけは子供が行なうと、成長段階での筋力やバランス能力を鍛えるのに役立ちます。 ただ雑巾がけを掃除として取り入れると難しいので、運動遊びの一環として取り入れると良いでしょう。

雑巾がけは子供が行なうと、成長段階での筋力やバランス能力を鍛えるのに役立ちます。 ただ雑巾がけを掃除として取り入れると難しいので、運動遊びの一環として取り入れると良いでしょう。

4.雑巾がけを行なうようにすると、保育にも役立つ

雑巾がけは、子供の運動したいという欲求を満たすのに、とても良い運動です。 家の中なら安全に子供を運動させることができ、体も鍛えられて、さらには部屋も綺麗になります。

提供・Kajily

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